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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
二尖瓣返流是一種心臟瓣膜疾病，通常是由于二尖瓣關(guān)閉不全導(dǎo)致的血液逆流。這種疾病會導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加，心臟功能受到影響，從而引起一系列的癥狀。
心動過速是指心臟跳動的速度超過正常范圍，使得心臟不能有效地泵血，導(dǎo)致身體器官供血不足。而腿部水腫則是因為心臟負(fù)荷增加導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，血液回流受阻而造成的。
二尖瓣返流導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加，心臟功能受損，因而患者可能出現(xiàn)乏力、氣短、胸痛等癥狀。心動過速會讓心臟負(fù)荷更大，加重心臟負(fù)擔(dān)，加速心臟負(fù)荷的增加，同時加速病情的進(jìn)展。腿部水腫則是因為心臟泵血功能不足，導(dǎo)致血液回流受阻而使得毛細(xì)血管滲漏造成的。
針對這些癥狀和并發(fā)癥，患者在日常生活中需要做到以下幾點：
1.合理飲食，控制鹽分?jǐn)z入。減少腿部水腫的發(fā)生。
2.注意休息，避免過度疲勞。盡量避免體力活動，減輕心臟負(fù)荷。
3.定期到醫(yī)院檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。如使用藥物控制心臟負(fù)荷或進(jìn)行手術(shù)治療。
此外，建議多進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\動，如散步、太極拳等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，減輕水腫狀況，并且要避免長時間站立或久坐。
在飲食方面，患者要控制鹽分的攝入，多攝入新鮮蔬菜水果，以及高蛋白、低糖、低脂的食物。避免攝入過多的咖啡因或酒精，有利于保持心臟健康。
總之，患有二尖瓣返流心臟病的患者要遵循醫(yī)囑，規(guī)律服藥，控制飲食，保持良好的生活習(xí)慣，同時要保持樂觀的心態(tài)，積極面對疾病，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)積極治療，穩(wěn)定、控制病情。同時要加強(qiáng)對自身的關(guān)注，一旦出現(xiàn)不適，要及時就醫(yī)。
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