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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 肛腸外科
痔瘡是一種常見的肛腸疾病,手術治療是一種常見的治療方式。術后,患者需要特別留意排便技巧,以避免對手術部位造成不必要的傷害。
首先,術后痔瘡患者在排便時應盡量避免用力過猛,過于用力會加重手術部位的壓力,導致術后疼痛加劇,甚至造成術后出血。正確的排便姿勢是坐在馬桶上,雙腳自然下垂,盡量放松肌肉,避免用力過度。
其次,保持排便的正常頻率,避免便秘或腹瀉。便秘會增加排便時的用力,容易導致手術部位的疼痛;而腹瀉則會增加手術部位的摩擦,延緩傷口愈合。保持充足的飲水量,多攝入膳食纖維,有助于維持正常的排便頻率。
另外,飲食調(diào)理是很重要的。避免攝入辛辣、油膩食物,以免刺激腸道,加重手術部位的不適。多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,有助于加速手術部位的愈合。
此外,術后患者在排便后應該正確清潔。用溫水輕輕沖洗肛門,避免摩擦或者拉扯手術部位,可使用專門的清潔濕巾進行清潔。
最后,術后痔瘡患者應該避免久坐或久站,保持適當?shù)倪\動。過度久坐或久站會增加肛管的壓力,容易導致術后疼痛。適當?shù)倪\動有助于促進血液循環(huán),有助于手術部位的愈合。
總的來說,術后痔瘡患者在排便時要盡量避免用力過猛,保持正常的排便頻率,合理調(diào)理飲食,正確清潔肛門,避免久坐或久站,這些都是非常重要的排便技巧,有助于促進術后康復。
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