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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖是指血液中的葡萄糖含量。正常情況下，血糖水平在一定范圍內(nèi)波動(dòng)，以維持身體的正常功能。對(duì)于大多數(shù)人來說，午飯3小時(shí)后的血糖值應(yīng)該在3.9-7.8mmol/L之間，對(duì)于血糖值為8.0mmol/L的情況，需要結(jié)合個(gè)人的健康狀況和其他因素進(jìn)行綜合評(píng)估。
如果是健康人，偶爾一次血糖升高可能是由于飲食因素引起的，不必過于擔(dān)心。但如果長期血糖偏高，可能提示存在糖尿病或糖尿病前期的風(fēng)險(xiǎn)，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷。
然而，血糖值會(huì)受到多種因素的影響，如飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等。如果午飯攝入了大量的碳水化合物如米飯、面條、面包等，血糖可能會(huì)在短時(shí)間內(nèi)升高。此外，如果身體對(duì)胰島素的反應(yīng)不足或胰島素分泌不足，也可能導(dǎo)致血糖升高。
如果反復(fù)出現(xiàn)高血糖水平，就需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。此外，對(duì)于血糖異常的人群，例如糖尿病患者，應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議，進(jìn)行定期的血糖監(jiān)測，并調(diào)整飲食和生活方式，以維持血糖水平在正常范圍內(nèi)。
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餐后3小時(shí)血糖
餐后3小時(shí)血糖接近于空腹以及餐前水平的血糖，應(yīng)該控制在4.4~6.1mmol/L之間。如果是1型糖尿病、年輕的糖尿病患者，餐后3小時(shí)血糖要求更嚴(yán)格一些，這樣餐后血糖才能達(dá)標(biāo)。而對(duì)于一些老年糖尿病患者，... 詳細(xì)»
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尿酮體是尿液中三種酮體的統(tǒng)稱，包括丙酮、乙酰乙酸和β-羥丁酸。正常情況下，人體會(huì)將葡萄糖作為能量來源，但在某些情況下，如饑餓、低碳水化合物飲食或糖尿病等，身體會(huì)開始分解脂肪產(chǎn)生能量，從而導(dǎo)致酮體的產(chǎn)生... 詳細(xì)»
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3小時(shí)血糖是指進(jìn)餐后3小時(shí)的血糖值，正常值范圍一般是3.8-6.1mmol/L。正常情況下，人體進(jìn)食后血糖會(huì)逐漸升高，然后在胰島素的作用下逐漸降低，進(jìn)餐后3小時(shí)血糖的正常值范圍因年齡、性別、飲食習(xí)慣、... 詳細(xì)»
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