-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
糖尿病和腦梗是兩種常見的慢性疾病，它們都會對身體健康造成嚴重影響。對于同時患有這兩種疾病的患者來說，合理的飲食安排尤為重要。以下是一些適合糖尿病人和腦梗病人的飲食建議。
一、控制總熱量
一般來說，患者每天的總熱量攝入應該控制在一定范圍內，以維持體重在正常范圍內。
二、控制碳水化合物的攝入量
選擇低糖、高纖維的碳水化合物食物，如全麥面包、糙米、豆類等。同時，患者還應該注意碳水化合物的攝入量分布，避免在一餐中攝入過多的碳水化合物。
三、增加膳食纖維的攝入量
選擇富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包、糙米等。此外，患者還可以適量補充膳食纖維補充劑。
四、控制脂肪的攝入量
選擇健康的脂肪來源，如橄欖油、魚油、堅果等。同時，患者還應該避免攝入過多的飽和脂肪和反式脂肪，如動物脂肪、油炸食品等。
五、適量攝入蛋白質
選擇優(yōu)質的蛋白質來源，如魚、雞肉、豆類等。同時，患者還應該注意蛋白質的攝入量分布，避免在一餐中攝入過多的蛋白質。
六、注意飲食的均衡和多樣化
可以選擇多種食物，包括蔬菜、水果、全麥面包、糙米、豆類、魚、雞肉、堅果等。同時，患者還應該注意飲食的烹飪方式，避免使用過多的油和鹽。
七、注意飲食的時間和頻率
一般來說，患者應該每天定時進食，每餐的進食量應該適中。此外，患者還可以根據自己的血糖水平和身體情況，適當調整飲食的時間和頻率。
八、注意飲食的衛(wèi)生和安全
避免食用過期、變質或受污染的食物。同時，患者還應該注意飲食的烹飪方式，避免食用生的或未煮熟的食物。
總之，糖尿病人和腦梗病人的飲食應該注意控制總熱量、碳水化合物、脂肪和蛋白質的攝入量，增加膳食纖維的攝入量，注意飲食的均衡和多樣化，注意飲食的時間和頻率，注意飲食的衛(wèi)生和安全。同時，患者還應該根據自己的身體情況和醫(yī)生的建議，制定合理的飲食計劃。
-
-
天津市中心婦產科醫(yī)院 內分泌科
擅長：擅長月經不調、閉...
-
-
太和縣中醫(yī)院 內分泌科
擅長：擅長中西醫(yī)結合治...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內分泌科
擅長：撞長于中西醫(yī)結合...
-
-
海南省農墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內分泌科
擅長：從事臨床工作30...
-
-
天津市中心婦產科醫(yī)院 內分泌科
擅長：擅長診治月經不調...
-
-
內蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 內分泌科
擅長：從事內分泌疾病的...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內分泌科
擅長：擅長糖尿病、內分...
-
-
遂寧市中醫(yī)院 內分泌科
擅長：撞長中西醫(yī)結合治...
-
-
四平市中心人民醫(yī)院 內分泌科
擅長：下丘腦、垂體、甲...
-
-
海南省農墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內分泌科
擅長：擅長：內分泌系統(tǒng)...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內分泌
擅長：擅長搶救重癥肺炎...
-
-
章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內科
擅長：肺心病、胃炎、胃...
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
糖尿糖尿病人可以吃香蕉嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
糖尿怎么得的
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
糖尿高怎么辦
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
二型糖尿嚴重嗎
-
-
李郭喬 廣西醫(yī)科大學... 心血管內科
糖尿肌肉痛怎么治療
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
糖尿病人專用菜譜
-
-
糖尿病減肥酮體糖尿病
糖尿病是一種常見的慢性疾病，它會給患者的健康帶來嚴重影響。而減肥對于糖尿病的控制是非常重要的一環(huán)。糖尿病減肥能夠有效地改善患者的血糖控制，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質量。首先，糖尿病減肥是指通過控制飲... 詳細»
-
-
糖尿病患者，糖尿病腎病
糖尿病患者在疾病管理中需要格外關注糖尿病腎病的發(fā)展和預防。糖尿病腎病是糖尿病的一種常見并發(fā)癥，是由于長期高血糖引起的腎臟功能損害所致。在糖尿病患者中，約有30-40%的人會出現不同程度的糖尿病腎病。因... 詳細»
-
-
糖尿病到糖尿病腎病要多久
糖尿病腎病是糖尿病的慢性并發(fā)癥之一，一般來說，糖尿病腎病可能在糖尿病發(fā)病后的數年或數十年內發(fā)生。具體的進展時間因人而異，受到多種因素的影響。一般來說，糖尿病腎病的發(fā)生是與糖尿病患者的血糖控制程度、血壓... 詳細»
-
-
糖尿病，糖尿病神經病變
糖尿病是一種常見的慢性疾病，它會影響全身多個器官和系統(tǒng)，包括神經系統(tǒng)。糖尿病神經病變是指由于長期高血糖對神經系統(tǒng)的損害所導致的癥狀和并發(fā)癥。糖尿病神經病變可以影響身體的任何部分，但最常見的是影響腳和腿... 詳細»
-
-
糖尿病基因檢測：揭秘糖尿病基因密碼 提前預防糖尿病
糖尿病是十分常見的慢性疾病。糖尿病數據觸目驚心：在中國，每100個成年人中，就有11個人是糖尿病患者；糖尿病并發(fā)癥累及全身：這種代謝疾病的并發(fā)癥高達一百多種，如視網膜病、心血管疾病、冠心病、腎病等；糖... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號