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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
甲減是一種常見的內分泌疾病，患者需要在日常生活中注意飲食調理，避免食用一些食物對身體造成不良影響。以下是一些甲減患者需要禁食的食物：
1.升白糖和高糖食品：甲減患者易出現血糖波動，因此需要避免攝入過多的高糖食品，如糖果、蛋糕、甜點等。
2.高碘食物：碘是甲狀腺激素的合成必需元素，但是攝入過多碘會影響甲狀腺功能，因此甲減患者需要避免食用富含碘的食物，如海帶、紫菜、蝦、貝類等。
3.高鉀食物：甲減患者往往伴有腎臟功能減退，需要避免食用高鉀食物，如香蕉、土豆、豆類等。
4.華北豆腐：豆腐中含有大量的植物雌激素，有可能對甲狀腺造成不利影響，因此甲減患者需要適量食用。
5.高膽固醇食物：甲減患者往往伴有高血脂，需要避免攝入過多的高膽固醇食物，如動物內臟、黃油、奶酪等。
除了禁食上述食物外，甲減患者還需要注意均衡飲食，保證膳食中包含足夠的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，尤其是鈣、鋅、鎂等微量元素的攝入。可以多食用新鮮蔬菜、水果、全谷類食物、富含優(yōu)質蛋白質的食品，如雞肉、魚類、蛋類等。
總的來說，甲減患者需要注意飲食調理，避免食用對甲狀腺健康有不利影響的食物，保持膳食的均衡和多樣性，同時還需要結合醫(yī)生的建議，制定合理的飲食計劃，以維護身體健康。
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