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李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 血液科
當(dāng)血小板數(shù)量減少時,可能會導(dǎo)致出血傾向,如鼻出血、牙齦出血、皮膚淤點等。以下是血小板減少吃什么能補的食物:
1.綠葉蔬菜:綠色蔬菜如菠菜、生菜、芹菜等富含葉酸和維生素K,這些營養(yǎng)素有助于促進血小板的生成和增加血紅蛋白含量。
2.水果:柑橘類水果如橙子、檸檬、葡萄柚等含有豐富的維生素C,可以增強血管壁的彈性,減少出血的風(fēng)險。此外,草莓、覆盆子等漿果類水果也富含抗氧化劑和維生素C,有助于提高免疫力和促進血液循環(huán)。
3.堅果和種子:堅果和種子如核桃、杏仁、芝麻等富含健康的脂肪酸和蛋白質(zhì),可以提供身體所需的能量和營養(yǎng)素,同時有助于維持心血管健康和促進血液循環(huán)。
雖然這些食物可以幫助補充血小板,但對于嚴(yán)重的血小板減少癥患者來說,僅僅依靠飲食是不夠的。如果懷疑自己患有血小板減少癥或其他血液疾病,請及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
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慢性血小板減少性紫癜
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血小板減少
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血小板減少以后可能會導(dǎo)致出血風(fēng)險增加,出血風(fēng)險的嚴(yán)重程度和血小板減少的嚴(yán)重程度成一定的比例。血小板減少的越低,出血的風(fēng)險越大。臨床上一般認(rèn)為當(dāng)血小板小于20×10的九次方每升時是可以有消化道... 詳細(xì)»