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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
肝臟是人體最重要的器官之一，它不僅具有排毒、合成蛋白質(zhì)、調(diào)節(jié)血糖、脂肪代謝等功能，還參與了免疫反應(yīng)和營養(yǎng)物質(zhì)的儲(chǔ)存與轉(zhuǎn)化。但是，由于現(xiàn)代生活中的不良飲食習(xí)慣、暴飲暴食、酗酒等不健康的生活方式，導(dǎo)致肝功能可能受損，這就需要特別重視和注意了。
首先，如果發(fā)現(xiàn)肝功能受損的跡象，要及時(shí)就醫(yī)并按照醫(yī)囑進(jìn)行治療。肝功能受損可能導(dǎo)致黃疸、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，這時(shí)一定要到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。不要盲目服用藥物，以免加重病情。
其次，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保護(hù)肝臟功能。多攝入新鮮蔬菜水果，少食用高脂肪、高糖分、過咸、過辣的食物。盡量少吃油炸、燒烤食品，減少對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)。多喝水，增加排毒效果。此外，飲食中可以添加一些對(duì)肝臟有益的食物，如苦瓜、胡蘿卜、紫菜、大蒜等。
再次，保持良好的生活習(xí)慣。戒煙限酒，酒精會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化等疾病。適度運(yùn)動(dòng)，保持體重。長(zhǎng)期肥胖不僅對(duì)心臟等器官產(chǎn)生不良影響，也會(huì)引起脂肪肝，對(duì)肝臟功能造成損傷。保持良好的生活規(guī)律，作息規(guī)律，減少壓力。
最后，要定期進(jìn)行體檢，檢測(cè)肝功能指標(biāo)。提前發(fā)現(xiàn)問題，有針對(duì)性地進(jìn)行預(yù)防和保養(yǎng)，可以最大限度地減少肝臟受損的可能性。
綜上所述，肝功能受損是一件非常嚴(yán)重的事情，對(duì)身體健康造成威脅。因此，必須重視起來，采取有效的措施進(jìn)行保護(hù)和修復(fù)。通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持良好的生活習(xí)慣，并定期進(jìn)行體檢，可以有效降低肝功能受損的風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)肝臟健康。
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肝功能受損轉(zhuǎn)氨酶高
肝功能受損是指肝臟因各種原因而受損，在不同程度上影響了肝臟的生理功能。而轉(zhuǎn)氨酶是肝功能檢測(cè)中的一個(gè)重要指標(biāo)，其水平的升高往往可以反映肝功能的受損程度。正常情況下，轉(zhuǎn)氨酶存在于肝臟細(xì)胞內(nèi)，當(dāng)肝臟受到不同... 詳細(xì)»
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肝功能受損如何調(diào)理
當(dāng)肝功能受損時(shí)，可以通過以下方式進(jìn)行調(diào)理：-飲食調(diào)整：-增加蛋白質(zhì)攝入：有助于修復(fù)受損的肝細(xì)胞。-控制脂肪攝入：避免過多的脂肪對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)。-多吃蔬菜水果：提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于肝臟的健康... 詳細(xì)»
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肝功能受損復(fù)查做什么檢查
當(dāng)懷疑肝功能受損或已知有肝病的患者需要復(fù)查時(shí)，通常會(huì)進(jìn)行一系列的檢查以評(píng)估肝臟的功能狀態(tài)和病情進(jìn)展。這些檢查包括但不限于：一、血液檢查：1.肝功能五項(xiàng)：谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、總膽紅素、直接膽紅素、間... 詳細(xì)»
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從小患有肝炎，肝功能受損是一種常見的情況。一、影響肝炎和肝功能受損可能導(dǎo)致身體免疫力下降，容易感染其他疾病。肝臟是體內(nèi)重要的解毒器官，當(dāng)肝功能受損時(shí)，體內(nèi)毒素?zé)o法正常代謝和排除，可能會(huì)導(dǎo)致各種健康問題... 詳細(xì)»
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