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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
諾如病毒感染后，患者可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐等癥狀。以下是一些建議來緩解這些癥狀：
1.補(bǔ)充水分：保持充足的水分?jǐn)z入，以防止脫水?？梢燥嬘们逅?、淡鹽水或口服補(bǔ)液溶液。
2.飲食調(diào)整：在癥狀緩解之前，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物以及高纖維食物。選擇易消化的食物，如白米飯、面包、雞肉、魚肉等。
3.注意休息：身體需要足夠的休息來恢復(fù)健康，盡量減少體力活動(dòng)，多休息。
4.避免傳染他人：諾如病毒具有高度傳染性，應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免與他人密切接觸，特別是在癥狀出現(xiàn)期間。
5.藥物治療：如果癥狀嚴(yán)重，醫(yī)生可能會(huì)建議使用一些藥物來緩解癥狀，如止瀉藥或止吐藥。但請(qǐng)務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
需要注意的是，大多數(shù)人在感染諾如病毒后會(huì)在1-3天內(nèi)自行恢復(fù)。然而，如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長、嚴(yán)重脫水、出現(xiàn)高熱或其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，對(duì)于年幼、年老或免疫功能較弱的人群，感染諾如病毒可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的并發(fā)癥，需要特別關(guān)注。
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