肝硬化屬于常見(jiàn)的慢性疾病,沒(méi)有極其明顯的癥狀,但是對(duì)人體的損害非常大,會(huì)引起體內(nèi)消化道大出血、產(chǎn)生肝腹水或者引發(fā)肝性腦病等情況;引起肝硬化的因素有很多,其中最常見(jiàn)的就是病毒性肝炎,也就是常見(jiàn)的乙肝、甲肝等;肝硬化的患者在生活中應(yīng)該有所注意,尤其在飲食上,那么肝硬化患者飲食上需要注意什么呢?
一、肝硬化患者飲食上需要注意哪些?
1、注重優(yōu)質(zhì)蛋白
優(yōu)質(zhì)蛋白是人體必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠給人體提供氨基酸,特備是對(duì)于肝硬化的患者多攝取蛋白質(zhì)能夠起到保護(hù)桿的作用,比如雞蛋、牛奶或者魚(yú)類等食物。
2、合理攝入維生素
維生素當(dāng)中的維生素B可以起到非常好的保肝、護(hù)肝的作用,其中的維生素C也具有排毒、解毒的功效,可以促進(jìn)人體的新陳代謝,而維生素A、D以及維生素E也是具有護(hù)肝的作用的。
3、避免攝入過(guò)多脂肪
攝入過(guò)多的脂肪會(huì)引起患者的膽汁合成或者分泌減少,影響到脂肪消化以及吸收,長(zhǎng)時(shí)間的攝入過(guò)多脂肪就會(huì)形成脂肪肝,對(duì)肝硬化的患者無(wú)益。
4、堅(jiān)持飲食多樣性
肝硬化的患者一般都會(huì)感到食欲下降,并且消化道的吸收功能也不穩(wěn)定,在此時(shí)飲食更要注意多樣化,不但是加強(qiáng)患者食欲的方法,也能夠補(bǔ)充患者所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。
5、保證合理飲食
對(duì)于肝硬化的患者在飲食上,一定要注意不可以食用刺激性的食物,會(huì)刺激到胃粘膜,引起消化道出血的情況;不能食用過(guò)硬帶骨的食物,肝硬化患者高壓時(shí)血管會(huì)變粗,管壁變薄弱,食用過(guò)硬、帶骨的食物會(huì)有消化道出血的風(fēng)險(xiǎn)。
二、怎么預(yù)防肝硬化?
1、戒酒
飲酒本身對(duì)于人體的肝臟就是損害的,而肝硬化的患者肝臟更是脆弱,很容易引發(fā)患者的并發(fā)癥,比如消化道大出血、肝腎綜合癥等,嚴(yán)重的甚至?xí)绊懭说纳踩?/p>
2、及時(shí)治療肝病
想要預(yù)防肝硬化就要及時(shí)的治療身體的肝臟疾病,慢性的肝病也會(huì)引發(fā)肝硬化,因此平時(shí)要注意經(jīng)常進(jìn)行肝功能的檢查,方便排查疾病,盡早治療。
3、盡量避免長(zhǎng)期服用肝毒性藥物
長(zhǎng)期服用肝毒性藥物很容易引起藥物性肝炎,時(shí)間長(zhǎng)了也就會(huì)誘發(fā)肝硬化。
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
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