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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳房脹痛是很多女性在月經(jīng)前會(huì)經(jīng)歷的一種不適感，也被稱為乳房脹痛綜合征。在醫(yī)學(xué)上，乳房脹痛被歸類為一種良性的乳腺疾病，通常不會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重的影響，但是卻給患者帶來了很多困擾。
乳房脹痛通常發(fā)生在月經(jīng)前一周，也就是在排卵期之后，持續(xù)到月經(jīng)開始時(shí)逐漸緩解。其主要癥狀包括乳房脹痛、灼熱感、脹滿感甚至流鼻涕、唾液分泌增多等。雖然癥狀較為廣泛，但這些癥狀并不是每位患者都會(huì)出現(xiàn)，具體表現(xiàn)因人而異。
乳房脹痛的原因還不完全清楚，但目前普遍認(rèn)為是由于雌性激素和孕激素的水平改變所引起的。這些激素的變化可能會(huì)導(dǎo)致乳腺組織發(fā)生增生和充血，進(jìn)而引發(fā)乳房脹痛的癥狀。此外，還有一些其他因素可能會(huì)影響乳房脹痛的發(fā)作，比如情緒波動(dòng)、飲食不良、睡眠質(zhì)量不佳等。
針對(duì)乳房脹痛，可以采取一些調(diào)節(jié)生活方式的方法來幫助緩解癥狀，比如通過良好的飲食習(xí)慣、適度的運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定等。另外，一些藥物也可以用來緩解乳房脹痛，如非甾體抗炎藥、避孕藥等。
總的來說，乳房脹痛雖然不會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重威脅，但卻給患者帶來了不適感。了解乳房脹痛的原因和緩解方法，有助于女性在月經(jīng)前更好地調(diào)理自己的身體，減輕癥狀帶來的困擾。同時(shí)也需要注意，如果乳房脹痛伴隨其他異常情況，如乳房出現(xiàn)包塊、異常分泌物等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查。
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