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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，以下是一些乳腺增生患者應(yīng)該避免或限制食用的食物：
1.咖啡因：咖啡因可能會刺激乳腺組織，加重增生癥狀。因此，乳腺增生患者應(yīng)該減少或避免攝入咖啡因，如咖啡、茶、可樂等。
2.酒精：酒精會增加體內(nèi)雌激素水平，可能加重乳腺增生癥狀。因此，乳腺增生患者應(yīng)該盡量避免飲酒。
3.高脂肪食物：高脂肪食物可能會增加體內(nèi)雌激素水平，從而加重乳腺增生癥狀。因此，乳腺增生患者應(yīng)該減少攝入高脂肪食物，如油炸食品、肥肉、奶油等。
4.辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物可能會刺激乳腺組織，加重增生癥狀。因此，乳腺增生患者應(yīng)該盡量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等。
5.甜食：甜食可能會導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高，從而增加體內(nèi)雌激素水平，加重乳腺增生癥狀。因此，乳腺增生患者應(yīng)該盡量減少攝入甜食，如糖果、蛋糕、巧克力等。
需要注意的是，飲食調(diào)整只是乳腺增生治療的一部分，患者還應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適量運動、保持心情愉悅等。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
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