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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
類風濕病患者會出現(xiàn)晨僵的原因主要與炎癥反應和關節(jié)病變有關。
在類風濕病中，免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊關節(jié)組織，導致炎癥反應的發(fā)生。這種炎癥會引起關節(jié)滑膜的腫脹和炎癥細胞的浸潤，從而影響關節(jié)的正常功能。
當患者在夜間休息時，關節(jié)活動減少，血液循環(huán)相對較慢，炎癥物質在關節(jié)內積聚。這會導致關節(jié)周圍的組織變得僵硬和不靈活，尤其是在早晨起床時更為明顯，即出現(xiàn)晨僵現(xiàn)象。
此外，類風濕病還可能導致關節(jié)軟骨和骨骼的損傷，進一步加重關節(jié)的僵硬和疼痛。
需要注意的是，晨僵的程度和持續(xù)時間可以因個體差異和病情的嚴重程度而有所不同。一般來說，晨僵的時間越長，病情可能越嚴重。
對于類風濕病患者來說，緩解晨僵的方法包括：
-適度的運動：進行適當?shù)年P節(jié)活動和伸展運動，可以幫助改善血液循環(huán)，減輕晨僵。
-熱敷或冷敷：根據(jù)個人情況，可以選擇熱敷或冷敷關節(jié)，以緩解疼痛和僵硬。
-藥物治療：醫(yī)生可能會開具抗風濕藥物、非甾體類抗炎藥或其他藥物來減輕炎癥和緩解晨僵。
-注意保暖：保持關節(jié)溫暖，避免寒冷刺激。
如果晨僵癥狀嚴重影響生活質量或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。此外，定期復診和遵循醫(yī)生的建議對于控制類風濕病的病情也非常重要。
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