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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
多發(fā)性皮肌炎是一種自身免疫性疾病，主要影響皮膚和肌肉。以下是多發(fā)性皮肌炎患者在飲食上的一些注意事項：
1.均衡飲食：保持均衡的飲食對于多發(fā)性皮肌炎患者非常重要。建議攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物，如魚、肉、蛋、奶、豆類、蔬菜和水果。
2.控制熱量攝入：避免過度進食，保持適當?shù)捏w重。過重可能會加重關(guān)節(jié)和肌肉的負擔。
3.增加抗氧化劑攝入：食用富含抗氧化劑的食物，如水果、蔬菜和堅果，有助于減輕炎癥。
4.避免過敏食物：有些多發(fā)性皮肌炎患者可能對某些食物過敏，如海鮮、堅果、牛奶等。如果發(fā)現(xiàn)對某些食物過敏，應避免食用。
5.控制脂肪攝入：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，選擇健康的脂肪來源，如橄欖油、魚油、堅果等。
6.補充維生素D：維生素D對骨骼健康很重要，多發(fā)性皮肌炎患者可能存在維生素D缺乏的風險?？梢酝ㄟ^曬太陽、攝入富含維生素D的食物或補充維生素D來滿足需求。
7.注意飲食衛(wèi)生：保持良好的飲食衛(wèi)生習慣，避免食物中毒和感染。
8.個體化飲食：每個人的身體狀況和對食物的反應可能不同，因此最好根據(jù)個人情況制定適合自己的飲食計劃。如果有特殊的飲食需求或限制，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
需要注意的是，飲食調(diào)整不能替代藥物治療，多發(fā)性皮肌炎患者應在醫(yī)生的指導下進行綜合治療。此外，定期復診和與醫(yī)生保持溝通也是非常重要的，以便及時調(diào)整治療方案。
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