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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
腎結(jié)石是一種常見的腎臟疾病,它的形成是因為體內(nèi)的某些物質(zhì)在尿液中過度濃縮形成結(jié)晶,最終堆積在腎臟內(nèi)形成結(jié)石。當結(jié)石變得足夠大或者移動時,就會引起劇烈的疼痛。
對于腎結(jié)石患者來說,大晚上痛得睡不著覺是一種常見的癥狀。這是因為在夜間身體的代謝減慢,尿液濃縮,結(jié)石的刺激也會更加明顯。當結(jié)石從腎臟移動到輸尿管的時候,就會引起劇烈的疼痛,疼痛程度可達到難以忍受的程度,導致患者難以入睡。在夜間痛得睡不著覺的情況下,患者應(yīng)該采取一些應(yīng)對措施。
首先,一定要及時就醫(yī)。腎結(jié)石的治療需要在醫(yī)生的指導下進行,醫(yī)生會根據(jù)結(jié)石的大小和位置制定相應(yīng)的治療方案。在夜間疼痛嚴重時,可以考慮去急診就醫(yī),以便及時緩解疼痛并接受進一步的檢查和治療。
其次,注意飲食和水分攝入。飲食上要避免攝入過多鈣質(zhì)和尿酸,減少刺激結(jié)石的產(chǎn)生。此外,多飲水可以幫助稀釋尿液,減少結(jié)石的形成,也有助于排出已經(jīng)形成的結(jié)石。
在夜間疼痛無法入睡時,可以采取一些緩解疼痛的方法,如熱敷、熱水浴、按摩等。這些方法可以幫助舒緩肌肉,減少疼痛感,并有助于結(jié)石的排出。
此外,心理疏導也非常重要。疼痛會使人情緒低落,甚至焦慮和抑郁?;颊呖梢酝ㄟ^與家人朋友傾訴,聽音樂、看書等方式來放松自己,緩解痛苦。
總之,夜間因腎結(jié)石疼痛難以入睡是一種較為常見的情況,但患者一定要保持鎮(zhèn)定,及時就醫(yī)并采取合理的應(yīng)對措施,才能更好地緩解疼痛,促進康復。同時也要注意日常飲食和生活習慣,預(yù)防腎結(jié)石的再次發(fā)作。
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