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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
腎結(jié)石是晶體物質(zhì)在腎臟異常聚積所致,為泌尿系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病。腎結(jié)石患者的飲食管理至關(guān)重要,科學(xué)合理的飲食有助于控制病情、促進(jìn)康復(fù)。以下是一些腎結(jié)石患者適宜食用的水果:
-西瓜:西瓜含有瓜氨酸等利尿成分,能起到促進(jìn)排尿的作用,有助于稀釋尿液、沖洗尿路,減少晶體沉淀、促進(jìn)結(jié)石排出。
-梨:梨含有較多檸檬酸和蘋果酸等有機(jī)酸成分,還富含維生素B1、B2、維生素C、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡,減少結(jié)石的形成。
-蘋果:蘋果富含鉀元素和維生素C,有助于體內(nèi)鹽類的排出,減少結(jié)石的形成。
-橙子:橙子含有豐富的維生素C和鉀元素,能酸化尿液,抑制鈣鹽結(jié)晶,在一定程度上有助于預(yù)防結(jié)石的形成和復(fù)發(fā)。
-檸檬:檸檬富含維生素C和檸檬酸,有助于抑制鈣鹽結(jié)晶,減少腎結(jié)石的形成。
需要注意的是,以上水果雖有助于預(yù)防腎結(jié)石的形成或促進(jìn)結(jié)石排出,但也不宜過(guò)量食用,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起身體不適。另外,對(duì)于腎結(jié)石患者,飲食管理只是輔助治療手段,不能替代藥物治療或其他治療方法。建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
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