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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
腎結石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病,其發(fā)生與飲食有一定的關系。以下是一些腎結石患者的飲食禁忌:
1.高草酸食物:草酸是腎結石的主要成分之一,因此應避免食用富含草酸的食物,如菠菜、莧菜、芹菜、竹筍、巧克力、可可、紅茶等。
2.高嘌呤食物:嘌呤在體內(nèi)代謝后會產(chǎn)生尿酸,尿酸可促進草酸鈣結晶的形成,從而增加腎結石的風險。因此,應避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
3.高鈣食物:過量的鈣攝入可能會增加腎結石的風險,因此應避免食用過多的高鈣食物,如牛奶、豆制品、蝦皮等。
4.高蛋白食物:高蛋白飲食會增加尿鈣的排泄,從而增加腎結石的風險。因此,應避免食用過多的高蛋白食物,如肉類、魚類、蛋類等。
5.高糖食物:高糖飲食會增加尿鈣的排泄,從而增加腎結石的風險。因此,應避免食用過多的高糖食物,如糖果、巧克力、蛋糕等。
6.飲酒:飲酒會增加尿鈣的排泄,從而增加腎結石的風險。因此,應避免飲酒。
需要注意的是,飲食禁忌并不是絕對的,應根據(jù)個人情況進行調(diào)整。此外,腎結石患者還應注意多喝水,以促進結石的排出。如果腎結石較大或癥狀嚴重,應及時就醫(yī),接受專業(yè)的治療。
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