要判斷一個人是否健康，通過身體的表現(xiàn)可以得知。因為有疾病入侵，身體健康受到影響，相對應的不良癥狀就明顯。如果可以盡早察覺疾病的信號并通過積極的治療讓身體保持健康，可以避免疾病不斷發(fā)展帶來其他方面影響。很多人在走路的過程中有異樣，那么，通過走路的姿勢是否可以判斷身體健康情況呢？
要了解身體健康情況，通過走路的姿勢確實可以得知。身體健康的人在走路過程中姿勢標準，步伐矯健，腰背挺直，雙手也可以正常擺動，這才是正常的走路姿勢。但是，那些有疾病在威脅健康的人，走路過程中姿勢，動作等都會出現(xiàn)特殊表現(xiàn)，需要盡早察覺并引起重視。
走路哪些變化說明出現(xiàn)健康問題？
1、步態(tài)不穩(wěn)
在走路的過程中步態(tài)不平穩(wěn)，搖搖晃晃，說明身體出現(xiàn)健康問題。那些身體過度肥胖，長時間大量吸煙喝酒，又有慢性疾病在威脅健康的人，出現(xiàn)腦梗的可能性大，腦梗又是威脅健康的嚴重疾病，在發(fā)病期間大腦血管壁血栓產(chǎn)生，這些血栓積累之后讓大腦血管狹窄，堵塞，身體正常的血液循環(huán)無法保持，會影響大腦血液供應，大腦處于缺血，缺氧的狀態(tài)中，功能更容易下降，在發(fā)病期間控制運動的神經(jīng)中樞功能異常，患者會出現(xiàn)肢體偏癱表現(xiàn)，在走路過程中就容易搖搖晃晃，步態(tài)不平穩(wěn)。
2、彎腰駝背
很多走路狀態(tài)是身體出現(xiàn)疾病的信號，特別是在走路過程中彎腰駝背，這種情況要了解是否有骨質(zhì)疏松癥帶來影響。上了年紀的人鈣質(zhì)流失速度快，如果平時沒有適當曬太陽或者長時間挑食，偏食，身體需要的鈣質(zhì)無法獲取量充足，在缺鈣的影響下關節(jié)或者骨骼容易產(chǎn)生疼痛感，嚴重時還會有脊柱變形，容易骨折等情況，腰椎也會在骨質(zhì)疏松癥的影響下慢慢變形，在走路過程中彎腰駝背的表現(xiàn)會越發(fā)明顯。
3、速度緩慢
在走路的過程中速度十分緩慢，感覺腿腳不利索，同樣也是身體有問題會出現(xiàn)的變化。保持身體健康，腿部的關節(jié)，骨骼功能正常，在走路過程中加快步伐也不成問題，說明關節(jié)保持靈活。但是，那些出現(xiàn)疾病的人有關節(jié)炎或者痛風等威脅健康，局部關節(jié)明顯疼痛，在走路過程中就很難加快步伐，通常會表現(xiàn)出走路速度慢，腿腳不利索等狀態(tài)，需要針對具體疾病展開治療。
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