有糖尿病威脅健康，針對疾病積極展開治療是關(guān)鍵，因為糖尿病不是短時間內(nèi)用藥就可以改善的疾病，容易因為不良生活習慣的影響讓血糖波動，在血糖變化的過程中身體也容易受到傷害，很多人并發(fā)癥出現(xiàn)就是血糖升高引起。另外，糖尿病患者容易發(fā)生眼部的病變，需要通過正確的護理和保養(yǎng)來保持眼睛功能正常。
1、合理用藥
糖尿病患者要避免眼部病變出現(xiàn)，關(guān)鍵是正確治療糖尿病，通過控制血糖讓身體保持健康，才能避免眼睛功能降低。很多人糖尿病已經(jīng)出現(xiàn)了，但是控制血糖的方法不正確，沒有根據(jù)醫(yī)生的指導來用藥，對待疾病態(tài)度不正確，血糖一直波動眼睛就容易受到損傷。如果可以謹遵醫(yī)囑正確用藥，血糖恢復穩(wěn)定，眼睛才不容易受到損傷。
2、定期檢查
避免糖尿病患者眼部病變，定期進行眼睛功能檢查是關(guān)鍵，通過這種方式可以了解眼睛是否功能異常。很多人糖尿病不斷發(fā)展，但是忽略定期眼睛功能檢查的重要性，如果血糖持續(xù)升高，加速了眼睛周圍血管，神經(jīng)病變，視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障、青光眼出現(xiàn)的可能性大，需要定期進行檢查。
3、控制飲食
糖尿病患者需要從飲食入手來調(diào)節(jié)身體，才能讓眼睛保持功能正常，因為影響血糖變化的危險因素較多，飲食不恰當，經(jīng)常暴飲暴食，大量攝入容易升高血糖的食物都會影響血糖的變化，一旦血糖高居不下，眼睛發(fā)生病變的可能性大，需要調(diào)整個人飲食穩(wěn)定血糖。
4、堅持運動
避免眼部病變的糖尿病患者運動量充足很重要，因為通過運動有促進熱量消耗，控制體重的效果。很多人的血糖明顯升高，但是也沒有積極鍛煉身體，通過運動來消耗血液中的糖類物質(zhì)，保持體重的穩(wěn)定，更容易血糖波動后誘發(fā)視網(wǎng)膜病變。如果可以警惕起來，積極鍛煉身體來控制好血糖，眼睛也會保持功能良好。
5、正確用眼
正確用眼是防止糖尿病性眼病出現(xiàn)的關(guān)鍵，很多人用眼不恰當，經(jīng)常用手揉眼睛，長時間疲勞用眼，這些不良行為都會影響眼睛功能，更容易加速眼部病變。已經(jīng)有糖尿病出現(xiàn)了，正確眼睛的保養(yǎng)方式需要掌握。
6、作息規(guī)律
保持眼睛功能正常，建議糖尿病患者作息規(guī)律，保證每天充足睡眠時間，這種方式不僅可以養(yǎng)足精神，提高抵抗力，對血糖的控制也有幫助。因為糖尿病屬于代謝障礙性疾病，出現(xiàn)了糖尿病之后胰島功能降低，胰島素分泌不足，如果還總是熬夜，沒有充足的睡眠時間進行調(diào)節(jié)，容易影響胰島素的分泌，眼睛也無法得到休息，發(fā)生病變的可能性更大。
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