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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
腎結(jié)石患者可以適量吃李子。
李子含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分，適量食用可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高身體免疫力。
但需要注意的是，李子中含有一定量的草酸，草酸在體內(nèi)可能會與鈣結(jié)合形成草酸鈣，從而增加腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。因此，腎結(jié)石患者在食用李子時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
-適量食用：避免過量食用李子，以免攝入過多的草酸。
-多喝水：多喝水可以稀釋尿液，減少草酸鈣的形成，同時(shí)促進(jìn)結(jié)石的排出。
-均衡飲食：除了李子，還應(yīng)注意其他食物的攝入，保持飲食均衡，避免單一食物攝入過多。
-注意草酸含量高的食物：除了李子，菠菜、莧菜、空心菜等蔬菜，以及巧克力、濃茶等食物中也含有較多的草酸，腎結(jié)石患者應(yīng)注意控制這些食物的攝入量。
此外，腎結(jié)石患者還應(yīng)注意定期復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和飲食調(diào)整。如果結(jié)石較大或出現(xiàn)疼痛、血尿等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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