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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
當腎結石引起疼痛時，可以嘗試以下方法來緩解：
1.休息：保持身體放松，避免過度活動，有助于減輕疼痛。
2.熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位，可緩解肌肉緊張和疼痛。
3.多喝水：增加尿量，有助于沖洗尿道，促進結石排出。
4.藥物治療：醫(yī)生可能會開具止痛藥、解痙藥等，以緩解疼痛和放松輸尿管平滑肌。
5.體位改變：嘗試不同的體位，如側臥、屈膝等，有時可以減輕結石對輸尿管的刺激。
6.呼吸練習：深呼吸可以幫助放松身體，減輕疼痛。
7.按摩：輕輕按摩疼痛部位，但要避免過度用力。
需要注意的是，這些方法只能暫時緩解疼痛，不能替代專業(yè)的醫(yī)療治療。對于腎結石患者，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進行治療是非常重要的。此外，預防腎結石的形成也很關鍵，包括保持足夠的水分攝入、均衡飲食、控制體重等。
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