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榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
正常情況下，例假應(yīng)該是周期性的，一般為28天左右，但也有很多人的周期會(huì)有所不同，一般為21-35天。有些女性可能會(huì)出現(xiàn)例假不準(zhǔn)的情況，甚至有些人會(huì)出現(xiàn)特別不準(zhǔn)的情況，這可能是由于多種原因所引起的。以下就是一些關(guān)于例假不準(zhǔn)的科普知識(shí)。
首先，例假不準(zhǔn)可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起的。內(nèi)分泌失調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致卵巢功能障礙，甲狀腺功能低下，腎上腺疲勞等問(wèn)題，從而影響例假的正常周期。
其次，身體的健康狀況也會(huì)對(duì)例假的規(guī)律產(chǎn)生影響。例如營(yíng)養(yǎng)不良，貧血，肥胖，壓力過(guò)大等都可能導(dǎo)致例假不正常。
另外，一些疾病也可能導(dǎo)致例假不準(zhǔn)，例如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫等疾病都可能引起例假的不規(guī)律。
除此之外，生活習(xí)慣也可能對(duì)例假的規(guī)律產(chǎn)生影響。例如長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，飲食不規(guī)律，久坐不動(dòng)等都可能影響到例假的正常周期。
當(dāng)然，例假不準(zhǔn)也可能是健康問(wèn)題的信號(hào)，需要引起重視。如果例假不準(zhǔn)出現(xiàn)了很長(zhǎng)時(shí)間，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，找出病因并采取相應(yīng)的處理方法。
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