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榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
女性每月來月經(jīng)時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)身體不適的情況，這是因?yàn)樵谠陆?jīng)周期中，女性的身體會(huì)經(jīng)歷一系列生理變化。
女性月經(jīng)周期通常為28天左右，這是由卵巢和子宮的周期性活動(dòng)所確定的。在月經(jīng)周期的第一階段，女性卵巢中的卵泡開始發(fā)育，同時(shí)子宮內(nèi)膜也開始增厚。如果卵子未受精，子宮內(nèi)膜會(huì)在月經(jīng)周期的第二階段開始剝落，形成月經(jīng)。
在這個(gè)過程中，女性體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，特別是雌激素和孕激素的分泌量。這些激素的波動(dòng)可能導(dǎo)致女性在來月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)一系列身體不適的癥狀，這也被稱為經(jīng)前綜合征。
有些女性在月經(jīng)來臨前會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、易怒、疲倦、頭痛、胸痛、腹部脹痛等癥狀，這些都是經(jīng)前綜合征的表現(xiàn)之一。大約有75%的女性可能經(jīng)歷經(jīng)前綜合征，而且癥狀的嚴(yán)重程度因人而異。
此外，一些女性可能還會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期痙攣性疼痛，即月經(jīng)痛。這是由于子宮收縮而引起的疼痛，通常會(huì)在月經(jīng)開始時(shí)出現(xiàn)，持續(xù)1-2天。月經(jīng)痛可能是由于子宮內(nèi)膜的剝落過程中釋放的一種稱為前列腺素的物質(zhì)所引起的。
針對(duì)經(jīng)前綜合征和月經(jīng)痛，女性可以通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、減少壓力等方式來減輕癥狀。此外，一些藥物如非甾體抗炎藥、避孕藥等也可以用于緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重影響日常生活，建議及時(shí)就醫(yī)。
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