定期測量血糖，可以了解指標是否特殊變化。很多人已經有糖尿病在威脅健康，但是沒有定期測量血糖，會因為疾病不斷發(fā)展，血糖失去控制而威脅健康。通過測量血糖可以大致了解指標的變化，一旦失去控制馬上采取應對措施。但是，在家里面自行測量血糖很多的注意要點需要掌握。如果在測量的時候沒有把握細節(jié)，注意操作正確，可能獲取的血糖值會存在很大誤差。
自行測量血糖需要注意什么呢？
1、情緒穩(wěn)定再測量
要讓測量出來的血糖更接近準確值，應該避免在情緒波動的時候去測量。在測量之前讓身體保持平穩(wěn)，情緒穩(wěn)定，沒有情緒波動或者精神高度緊張等情況，測量出來的血糖才不容易受到影響。
因為人的血糖變化會受到多方面因素干擾，胰島功能降低，胰島素分泌不足，血糖就會升高。在測量的過程中，情緒不穩(wěn)定同樣也會影響內分泌，甚至干擾血糖變化，這樣獲取的數值可能會存在誤差。
2、多次測量
要獲取準確的血糖值還應該在測量的過程中多次進行，通過這種方式可以了解血糖的變化情況，同時避免某次測量出現較大誤差。很多人每次只是測量一次，如果操作不當，人為因素干擾出現誤差，將這些誤差作為結果了解病情發(fā)展情況，可能會帶來影響。如果可以每次測量的時候多進行幾次并詳細記錄，去掉誤差較大的數值，才能了解血糖變化。
3、空腹和餐后血糖分開幾率
在家里面測量血糖不要犯的錯誤就是部分時間情況測量，因為一天中血糖的變化是不同的。如果將空腹或者飯后的血糖混淆，錯誤比對，會影響疾病的判斷。因此，在測量血糖的時候應該結合具體的時間進行判斷，空腹以及飯后血糖分開測量，才能了解疾病的發(fā)展情況。
4、熟悉操作儀器
要判斷糖尿病是否在發(fā)展，定期測量血糖很有必要。但是，在測量血糖的時候不要犯錯誤，特別是儀器設備操作要恰當，事先了解這些測量血糖的儀器如何操作，并通過正確操作來獲取血糖值。
很多人沒有注意這個問題，明明對儀器設備不熟悉，但是沒有事先詳細閱讀說明書，或者通過他人正確指導就進行，通常也會出現較大的誤差。要避免這種情況帶來影響，還應該熟悉操作測量儀器，不要盲目測量，以免干擾疾病判斷。
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