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榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
例假是女性生理周期的一部分，通常持續(xù)3-7天，但有些女性可能會持續(xù)更長時間，甚至達到10天，這通常是正常的。例假期間，子宮壁內(nèi)的內(nèi)膜脫落，伴隨著出血，排出體外。月經(jīng)周期長短不一，在初潮后的頭幾年內(nèi)可能會變化，直至成年后變得規(guī)律。
出現(xiàn)點兒血絲在例假期間也是很常見的現(xiàn)象，特別是在月經(jīng)開始和結(jié)束的時候。這通常表明子宮內(nèi)膜脫落的速度較快，而且也可能與子宮內(nèi)膜炎癥有關(guān)。雖然這種情況可能引起一些不適和擔(dān)憂，但在大多數(shù)情況下，并不是一個嚴(yán)重的健康問題，并且會在月經(jīng)結(jié)束后自行緩解。
然而，如果月經(jīng)周期持續(xù)時間超過10天，并且伴有嚴(yán)重的疼痛或出血量增加，就需要及時咨詢醫(yī)生進行檢查了。這可能是由于多種因素，如內(nèi)分泌紊亂、生殖系統(tǒng)疾病、子宮內(nèi)膜異位癥等引起的，需要及時診治。
除了生理性原因，月經(jīng)期間持續(xù)時間過長和血絲出現(xiàn)的原因也可能與其他因素有關(guān)，比如精神壓力、情緒波動、生活習(xí)慣等。因此，要重視調(diào)節(jié)情緒、保持規(guī)律的生活作息和飲食，避免過度疲勞和壓力對月經(jīng)周期的影響。
總的來說，月經(jīng)期持續(xù)時間長和出血的情況并不一定表示有病，但也不可忽視。如果有持續(xù)時間過長、出血量明顯增加、伴有嚴(yán)重腹痛或其他不適癥狀的情況，一定要及時就醫(yī)。保持健康的生活方式，定期檢查，是保持女性生殖系統(tǒng)健康的重要方法。
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