痛風(fēng)是一種難以治愈的疾病，患者在確診痛風(fēng)之后一定要進(jìn)行嚴(yán)格的控制飲食，維持體內(nèi)的尿酸水平，進(jìn)而減少痛風(fēng)的發(fā)作概率，減輕患者的痛苦。但是很多患者都難以掌握正確的飲食原則，甚至還有人認(rèn)為只要得了痛風(fēng)就一點肉也不能吃，其實這都是誤區(qū)所在。那么關(guān)于痛風(fēng)患者最容易出現(xiàn)的飲食誤區(qū)都有哪些？
一、吃肉會影響治療效果
大多患者在出現(xiàn)痛風(fēng)之后會選擇不吃肉，因為肉類都是高嘌呤食物，會影響治療效果，甚至?xí)斐赏达L(fēng)病情反復(fù)發(fā)作。但其實除了動物內(nèi)臟以及海鮮等高嘌呤食物之外，患者在病情穩(wěn)定期間都能攝入適當(dāng)肉食。只不過每天攝入的肉要以低嘌呤肉類為主，并且含量不宜超過150克，以此用來補(bǔ)充身體正常代謝所需的能量。
二、痛風(fēng)不能吃豆制品
豆制品雖是中嘌呤的食物，但其實這類食物中的嘌呤被食用之后，不容易被人體消化吸收，因此適量的吃一些豆制品對痛風(fēng)患者的影響不大，并不會造成患者體內(nèi)尿酸水平升高，大概率不會引發(fā)患者發(fā)生痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)疼痛的情況。同時，豆制品含豐富的植物蛋白、纖維素和微量元素，食用之后能補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。
三、痛風(fēng)喝白酒無害
有的痛風(fēng)患者認(rèn)為只有啤酒中的嘌呤含量才比較高，喝了會對病情造成不好的影響，但是白酒屬于低嘌呤類，并不會對病情造成影響。這個想法是錯的，就算是喝白酒也容易誘發(fā)痛風(fēng)，喝了白酒后，酒精會使乳酸在身體內(nèi)大量堆積，進(jìn)而影響尿酸的正常排泄，導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高，因而更容易導(dǎo)致痛風(fēng)復(fù)發(fā)。所以無論是白酒、啤酒都不能喝，甚至連含酒精的飲料也要少喝，最好不要喝。
四、忽視了果糖和雞精的危害
日常生活中經(jīng)常食用的蜂蜜、可樂、糖等，都含有大量的果糖，果糖對于正常人來說，并沒有什么影響，但對于痛風(fēng)的人來講，攝入大量果糖容易引起尿酸增高，增加痛風(fēng)的發(fā)作幾率。雞精與味精雖然都是調(diào)味制品，但是雞精中含有大量的核苷酸物質(zhì)，若經(jīng)常食用的話，易造成體內(nèi)尿酸水平明顯提高，對于痛風(fēng)患者會產(chǎn)生不良影響。
對于痛風(fēng)患者來說，在飲食的控制方面是一定要做好的，而且這也是至關(guān)重要的。不過，也不要一味的以為痛風(fēng)患者什么都不能吃，以上這四個飲食誤區(qū)一定要多加注意，這樣才不會影響身體健康。
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