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崔穎 主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 眼科
在這個(gè)用眼過(guò)度的時(shí)代,近視似乎成了 “流行病”,好多小伙伴年紀(jì)輕輕就戴上了眼鏡??。175度,雖然屬于輕度近視,但仍足以影響我們的日常生活。那么,面對(duì)這樣的視力挑戰(zhàn),我們是否真的束手無(wú)策?不!通過(guò)科學(xué)的方法和合理的日常護(hù)理,175度的近視或許并非不可逆轉(zhuǎn)。
首先,要明確的是,近視的恢復(fù)取決于其類型——假性近視與真性近視。
1、假性近視:這主要是由于用眼過(guò)度,導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮痙攣,晶狀體厚度增加。對(duì)于這種情況,通過(guò)改善用眼習(xí)慣和視覺訓(xùn)練,如減少近距離用眼時(shí)間、每用眼30-40分鐘休息10-15分鐘、進(jìn)行反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練等,是有很大可能恢復(fù)正常的。??
2、真性近視:一旦眼軸變長(zhǎng),目前的醫(yī)學(xué)技術(shù)還難以使其恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)。但別擔(dān)心,我們可以通過(guò)佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡等方式來(lái)矯正視力,讓眼睛重新獲得清晰視界。??
此外,對(duì)于符合條件的成年患者,還可以考慮激光治療或手術(shù)治療作為矯正手段。但請(qǐng)記得,任何手術(shù)都存在一定的風(fēng)險(xiǎn),選擇前務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)生并進(jìn)行全面評(píng)估。??
面對(duì)175度的近視,我們并非無(wú)能為力。通過(guò)科學(xué)的方法和合理的日常護(hù)理,我們完全有可能重拾清晰視界。記住,每一個(gè)小小的改變都是對(duì)視力的一次呵護(hù)。讓我們從現(xiàn)在開始,用行動(dòng)守護(hù)我們的眼睛吧!??
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