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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
相信不少煙友都遇到過(guò)??抽煙時(shí)??惡心??想吐的情況，心里不禁犯嘀咕：這到底是咋回事？是偶爾的不舒服，還是身體真的出了什么大問(wèn)題？如果你也有這樣的困惑，別著急，接下來(lái)我們就一起深入探討，看看抽煙想吐惡心的背后，身體到底在傳達(dá)什么信號(hào)。??
??1.尼古丁刺激：香煙含尼古丁，它進(jìn)入人體后快速抵達(dá)大腦，與尼古丁乙酰膽堿受體結(jié)合，刺激胃腸道神經(jīng)受體，干擾胃腸蠕動(dòng)和消化，引發(fā)惡心想吐。新手或抽煙少的人對(duì)尼古丁耐受差，癥狀更明顯。
??2.咽喉受刺激：煙霧長(zhǎng)期刺激咽喉，易引發(fā)慢性咽炎，使咽喉黏膜敏感。抽煙時(shí)，煙霧刺激咽喉觸發(fā)神經(jīng)反射，導(dǎo)致惡心想吐，常伴有咽喉異物感、干燥發(fā)癢。
??3.胃部問(wèn)題：抽煙使胃部血管收縮，減少供血，還刺激胃酸分泌。本身有胃潰瘍、胃炎等胃部疾病，抽煙會(huì)加重胃黏膜損傷，致消化功能紊亂，出現(xiàn)惡心嘔吐。
??4.前庭功能敏感：煙霧中的有害物質(zhì)刺激內(nèi)耳前庭器官，對(duì)前庭功能敏感的人，可能引發(fā)前庭功能紊亂，產(chǎn)生頭暈、惡心，類(lèi)似暈車(chē)暈船，導(dǎo)致想吐。
另外，抽煙時(shí)，心理因素也會(huì)導(dǎo)致惡心想吐的情況。
注意事項(xiàng)??
1.及時(shí)戒煙：出現(xiàn)抽煙惡心想吐癥狀，應(yīng)盡快戒煙，避免有害物質(zhì)持續(xù)刺激身體，降低疾病風(fēng)險(xiǎn)。
2.清淡飲食：惡心時(shí)避免吃油膩、辛辣、刺激性食物，以防加重胃腸不適?？蛇x擇清淡易消化食物，如小米粥、軟面條。
3.及時(shí)就醫(yī)：若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，或伴有發(fā)熱、腹痛、呼吸困難等其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查疾病因素，針對(duì)性治療。????
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