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曾科學(xué) 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
??玉蘭樹葉，這種常見的植物葉片，不僅為城市增添了綠意，還隱藏著許多健康秘密。將玉蘭樹葉煮水飲用，是一種簡單卻充滿智慧的傳統(tǒng)養(yǎng)生方式。今天，我們就來聊聊玉蘭樹葉煮水的功效與作用，以及何時飲用效果更佳。?
??清熱解毒
玉蘭樹葉性平，味甘微辛，具有清熱解毒的功效。它能幫助清除體內(nèi)的熱毒，緩解因內(nèi)熱引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。
??止血止痛
玉蘭樹葉含有多種生物活性成分，如鞣酸和生物堿，具有止血和止痛的作用。對于輕微的外傷出血或炎癥引起的疼痛，飲用玉蘭樹葉煮水能起到一定的緩解效果。
??調(diào)理脾胃
玉蘭樹葉入脾經(jīng)，能調(diào)理脾胃功能，緩解脾虛引起的食欲不振、消化不良等問題。
??緩解失眠
玉蘭樹葉中的生物堿成分具有一定的鎮(zhèn)靜作用，能幫助緩解神經(jīng)緊張，改善睡眠質(zhì)量。對于因壓力大或情緒波動引起的失眠，飲用玉蘭樹葉煮水有助于放松身心，促進睡眠。??
??玉蘭樹葉煮水清熱解毒、止血止痛、調(diào)理脾胃、緩解失眠、美容養(yǎng)顏，快來試試吧！?? 喜歡的話，點贊、評論、轉(zhuǎn)發(fā)哦！???
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