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急性胃炎吃西瓜小心這些坑

急性胃炎來(lái)襲,腸胃脆弱,飲食需格外謹(jǐn)慎。這時(shí),清甜多汁的西瓜還能出現(xiàn)在餐桌上嗎?? 讓我們一起來(lái)探究一下。

病情緩解期,少量食用無(wú)妨,因?yàn)楫?dāng)急性胃炎癥狀得到緩解,胃痛、嘔吐、腹瀉等癥狀減輕后,適當(dāng)吃一點(diǎn)西瓜??,??能補(bǔ)充身體因胃炎可能丟失的水分。同時(shí),其含有的維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,還能為身體提供一定營(yíng)養(yǎng)支持。

急性發(fā)作期,最好敬而遠(yuǎn)之。因?yàn)樵诩毙晕秆装l(fā)作時(shí),胃部處于炎癥應(yīng)激狀態(tài),消化功能減弱。西瓜性寒涼,且含有較多糖分?? 食用后可能刺激胃酸分泌,加重胃部負(fù)擔(dān),引發(fā)或加重胃痛、胃脹等不適癥狀。

建議急性胃炎患者在飲食上遵循清淡、易消化原則。在病情未完全恢復(fù)前,避免食用生冷、辛辣、油膩食物,多吃小米粥、軟面條等養(yǎng)胃食物,規(guī)律進(jìn)食,讓腸胃得到充分休息??

胃炎發(fā)作時(shí),身體不適,心情也會(huì)受影響?? 但別擔(dān)心,只要積極應(yīng)對(duì)治療,合理飲食,很快就能恢復(fù)健康。希望這篇筆記能幫到大家,祝大家都有健康的腸胃~

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