近日，南方醫(yī)院增城院區(qū)心血管內(nèi)科接診了好幾例病毒性心肌炎患者，均為年輕人。其中37歲的小鄒（化名）在就診前兩周感染了流感，服藥后癥狀有所緩解，便繼續(xù)投入高強(qiáng)度工作，兩周后突然感到胸悶、胸痛，呈進(jìn)行性加重，持續(xù)不緩解，被緊急送往南方醫(yī)院增城院區(qū)急診科，查肌鈣蛋白升高，心電圖提示ST段抬高，急診冠脈造影檢查排除急性心肌梗死，予收心血管內(nèi)科進(jìn)一步檢查后被確診為單純皰疹病毒I型引起的病毒性心肌炎，經(jīng)過(guò)系列治療后好轉(zhuǎn)出院。
南方醫(yī)院增城院區(qū)心血管內(nèi)科主任崔凱介紹，病毒性心肌炎是由病毒感染引起的心肌炎癥，常見(jiàn)病毒包括柯薩奇病毒、流感病毒、巨細(xì)胞病毒等，可能發(fā)生在任何年齡段，兒童和青壯年更容易中招。其發(fā)病過(guò)程可能很隱匿，早期癥狀與感冒相似，如發(fā)熱、乏力、胸悶、心悸等，病情嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致心律失常、心力衰竭，甚至猝死。
崔凱表示，感冒和流感是病毒性心肌炎的重要誘因。許多人在感冒或流感后，由于沒(méi)有充分休息，身體免疫力下降，病毒可能乘虛而入，引發(fā)心肌炎。像小鄒這樣在流感后持續(xù)高強(qiáng)度工作，身體過(guò)度勞累，更容易讓病毒有機(jī)可乘。
那么，日常生活中如何預(yù)防病毒性心肌炎？崔凱提醒大家要注意以下五點(diǎn)：
1、預(yù)防病毒感染：在感冒高發(fā)季節(jié)，盡量避免去人群密集的地方，外出時(shí)佩戴口罩，勤洗手，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。
2、增強(qiáng)免疫力：保持規(guī)律的作息，適當(dāng)鍛煉，均衡飲食，避免過(guò)度勞累。
3、接種疫苗：兒童可接種流感疫苗，接種疫苗等可以有效預(yù)防病毒感染，降低心肌炎的風(fēng)險(xiǎn)。
4、感冒后多休息：感冒后兩周到四周內(nèi)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，給身體足夠的時(shí)間恢復(fù)。
5、及時(shí)就醫(yī)：如果感冒后出現(xiàn)胸痛、心悸、極度疲勞等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，排除心肌炎的可能。
崔凱強(qiáng)調(diào)，病毒性心肌炎雖然可怕，但通過(guò)科學(xué)的預(yù)防和及時(shí)的治療，可以有效降低風(fēng)險(xiǎn)。提醒大家在感冒或流感后，不要掉以輕心，注意休息，關(guān)注身體變化，守護(hù)好自己的心臟健康。
（通訊員:劉進(jìn)娣、邱世鋒）
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