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鄭燕芳 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
在醫(yī)療生涯中，經(jīng)常遇到骨髓瘤患者和家屬們對于“吃什么能更有營養(yǎng)，對身體好”充滿了好奇與渴望。別擔(dān)心，接下來的內(nèi)容，就是專為你們準(zhǔn)備的“營養(yǎng)秘籍”！?
對于骨髓瘤患者來說，均衡的飲食是提高生活質(zhì)量、輔助治療的關(guān)鍵一環(huán)！??那么，到底哪些菜肴是營養(yǎng)寶庫呢？
綠葉蔬菜??：比如菠菜、芥蘭，它們富含鐵質(zhì)和維生素K，有助于紅細(xì)胞生成和骨骼健康，是提升免疫力的好幫手！
十字花科蔬菜??：像西蘭花、花椰菜，這些蔬菜里的硫化物能夠助力身體排毒，對抗自由基，對維護(hù)身體健康大有裨益。
富含維生素D的食物??：如三文魚、鯖魚以及強化食品（比如某些牛奶和豆?jié){），維生素D對骨骼健康至關(guān)重要，能有效緩解因骨髓瘤可能引起的骨骼問題。
高纖維食物??：全谷物（燕麥、糙米）、豆類（黑豆、紅豆）和水果（香蕉、梨），這些食物不僅能促進(jìn)腸胃蠕動，還能幫助維持穩(wěn)定的血糖水平，讓患者更有活力。
??總結(jié)時間到！我想說，合理的飲食管理對于骨髓瘤患者的康復(fù)之路至關(guān)重要。上述推薦的這些食物，不僅營養(yǎng)豐富，還能在一定程度上減輕治療帶來的副作用，提升整體健康狀況。但請記得，每個人的體質(zhì)和病情不同，最佳飲食計劃應(yīng)與您的醫(yī)療團(tuán)隊共同制定。保持積極樂觀的心態(tài)，結(jié)合科學(xué)的飲食，讓我們一起為健康加油！??
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骨髓瘤護(hù)理
骨髓瘤是一種骨髓內(nèi)漿細(xì)胞惡性增生的疾病，多發(fā)于中老年人。以下是一些骨髓瘤的護(hù)理要點：1.疼痛護(hù)理：可以根據(jù)疼痛程度，選擇合適的鎮(zhèn)痛藥物，并按時給藥，以減輕痛苦。同時，還可以采用局部冷敷、熱敷、按摩等方... 詳細(xì)»
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什么是骨髓瘤
首先，骨髓瘤是一種血液系統(tǒng)的癌癥，它在骨髓中形成惡性腫瘤。這種疾病導(dǎo)致骨髓產(chǎn)生異常的漿細(xì)胞，這些異常漿細(xì)胞大量增殖，破壞正常的造血過程，并可能侵蝕骨骼。骨髓瘤的常見癥狀包括骨痛、疲勞、貧血、易骨折等。... 詳細(xì)»
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骨髓瘤痛嗎
骨髓瘤確實會引起疼痛。骨髓瘤作為一種起源于骨髓中漿細(xì)胞的惡性腫瘤，其最常見的癥狀之一就是疼痛。這種疼痛通常是持續(xù)性的，且程度可能隨著疾病的進(jìn)展而加劇，給患者帶來極大的痛苦。疼痛主要集中在背部、骨盆、肋... 詳細(xì)»
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