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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
16歲后腦勺圓圓的原因有很多種，可能是由于個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的遺傳因素、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、局部脂肪積累等多種原因所造成。腦袋圓圓的并不一定是疾病的表現(xiàn)，但有時(shí)也可能是一些疾病或者生活習(xí)慣引起的結(jié)果。
首先，來(lái)看一下飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣可能導(dǎo)致腦勺圓圓的情況。食物的熱量過(guò)剩，飲食結(jié)構(gòu)不合理，營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)多也可能導(dǎo)致局部脂肪積累，進(jìn)而導(dǎo)致腦勺圓圓的現(xiàn)象。而且，長(zhǎng)時(shí)間的坐姿、低頭玩手機(jī)、電腦等習(xí)慣也可能導(dǎo)致頸部肌肉緊張，影響局部的血液循環(huán)，從而導(dǎo)致腦勺圓圓。
其次，來(lái)看一下疾病可能導(dǎo)致腦勺圓圓的情況。有些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、先天性頸椎畸形等也可能導(dǎo)致腦勺圓圓。此外，骨骼發(fā)育異常等遺傳因素也可能導(dǎo)致腦勺圓圓。
對(duì)于腦勺圓圓的情況，應(yīng)該采取相應(yīng)的方法進(jìn)行預(yù)防和處理。注意控制飲食，保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，避免過(guò)分?jǐn)z入熱量。保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)、電腦等。適當(dāng)進(jìn)行頸部的放松運(yùn)動(dòng)和按摩也是很有必要的。如果是因疾病引起的腦勺圓圓，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相應(yīng)的治療。
最后，建議如果發(fā)現(xiàn)自己或家人有腦勺圓圓的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，找到造成該情況的原因并加以相應(yīng)的處理。同時(shí)，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，堅(jiān)持定期進(jìn)行體檢，有助于減少腦勺圓圓等情況的發(fā)生。
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