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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
補牙是一種常見的牙齒治療方法，通過填充材料修復因蛀牙或損傷而導致的牙齒空洞。在進行牙齒修復后，需要注意食物的選擇，以避免影響修復效果和傷害牙齒。
首先，補牙后的飲食應以軟食為主。修復后的牙齒可能會感到敏感或不適，因此應避免過硬的食物，如堅果、硬糖和硬果實等。選擇軟食或流質食物，如米飯、粥、果汁和奶制品等，有助于減少對牙齒的刺激，有利于修復后的康復。
其次，補牙后應避免食用過于酸性或辛辣刺激的食物。酸性食物會腐蝕牙齒，加劇敏感和疼痛感，如檸檬、柑橘、酸奶等；而辛辣刺激的食物則容易引起牙齦炎癥和不適感，如辣椒、芥末等。因此，在補牙后的飲食中應盡量避免以上食物，為牙齒的恢復提供保護。
另外，補牙后還要避免食用過甜或富含碳水化合物的食物。過多的糖分和碳水化合物容易導致牙菌斑和蛀牙的產生，加重牙齒問題。因此，應減少糖果、甜點和含糖飲料的攝入，多吃蔬菜水果和蛋白質食品，有助于保持口腔衛(wèi)生和促進修復后牙齒的康復。
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如何補牙
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