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高血壓易引發(fā)心力衰竭?別慌,教你4招防止心衰

發(fā)現(xiàn)高血壓入侵正確治療很重要,因?yàn)楸3纸】档娜烁黜?xiàng)指標(biāo)穩(wěn)定,可以避免血壓升高讓血管受到損傷。另外,心臟、大腦、腎臟等器官要保持功能正常,應(yīng)該穩(wěn)定控制好血壓,避免高血壓環(huán)境中器官功能降低,并發(fā)癥出現(xiàn)威脅生命健康。部分人說(shuō)高血壓容易引發(fā)心力衰竭,這種情況是真的嗎?

不斷血壓升高會(huì)加速心臟病變,心臟周圍的血管在高壓環(huán)境中受到損傷,會(huì)影響正常的血液供應(yīng),如果心臟壓力增大,供血受阻,會(huì)有左心室擴(kuò)大情況,嚴(yán)重時(shí)心率衰竭會(huì)出現(xiàn)。因此,發(fā)現(xiàn)了高血壓后需要積極治療,還要保持良好的生活習(xí)慣來(lái)護(hù)理身體,否則血壓高以及其他不良因素共同影響,心臟功能下降后心率衰竭的概率增加。

如何有效預(yù)防?

1、合理用藥控制血壓

想要有效防止心衰,在高血壓發(fā)病期間需要合理用藥來(lái)保持指標(biāo)穩(wěn)定,根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)正確使用降壓藥是讓疾病改善的關(guān)鍵。很多人沒有注意這個(gè)問題,疾病治療不積極,沒有正確用藥,血壓失去了控制,在波動(dòng)的過(guò)程中血管受到損傷,心臟功能降低,可能會(huì)不斷發(fā)展增加心衰的可能性。通過(guò)正確用藥發(fā)揮良好的降壓效果,血壓恢復(fù)平穩(wěn),心臟不再受到明顯傷害,自然可以保持健康。

2、飲食清淡

防止心衰出現(xiàn)的高血壓患者應(yīng)該清淡飲食,選擇適合的食物來(lái)獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而那些影響血壓變化,增加心臟壓力的食物少吃為好。很多人沒有注意這個(gè)問題,經(jīng)常大量攝入高脂肪、高鹽、高糖食物讓身體發(fā)胖,影響血壓變化,還會(huì)增加身體排泄鈉離子的負(fù)擔(dān),會(huì)在血壓升高,心臟繼續(xù)受到損傷之后功能降低。要避免心力衰竭出現(xiàn),飲食調(diào)節(jié)好很重要。

3、治療時(shí)檢查心臟功能

避免高血壓出現(xiàn)心力衰竭這種不良后果,治療期間定期進(jìn)行檢查很重要,檢查涉及到高血壓的檢查,還有心臟功能檢查,了解血壓變化,如果血壓不穩(wěn)定,可以調(diào)整治療方案,盡快讓血壓平穩(wěn)。當(dāng)然,心臟有某些器質(zhì)性病變出現(xiàn),通過(guò)檢查可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取改善措施,可以讓心臟功能提高,降低心衰的患病率。

4、保持情緒穩(wěn)定

懂得情緒調(diào)節(jié),保持良好的心態(tài)是避免血壓波動(dòng),心衰出現(xiàn)的關(guān)鍵。很多人已經(jīng)有高血壓在發(fā)展,但是經(jīng)常情緒波動(dòng),在生氣的情況下內(nèi)分泌出現(xiàn)改變,腎上腺素分泌量增多,在激素的影響下血壓會(huì)波動(dòng),進(jìn)而出現(xiàn)高血壓影響心臟功能。本身情緒波動(dòng)也對(duì)心臟有刺激性,如果已經(jīng)有某些心臟疾病在發(fā)展,經(jīng)常動(dòng)怒,心臟承受的壓力增大,也會(huì)讓心衰有機(jī)可乘。

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