有酒精肝在威脅健康說明肝臟功能降低，該疾病和長時間大量飲酒有關(guān)，此時就應(yīng)該掌握正確的飲食技巧，懂得忌口避免疾病加重，而部分類型的食物會讓肝臟繼續(xù)受到損傷，需要少吃并通過其他好習(xí)慣的養(yǎng)成，積極配合治療等讓肝臟恢復(fù)健康狀態(tài)，否則肝臟病變越來越嚴重，原本的酒精肝可能會發(fā)展成肝硬化，甚至引發(fā)肝癌。
1、含酒精食物
有酒精肝出現(xiàn)可要謹慎飲食，避免繼續(xù)攝入添加酒精的食物。有部分食物酒香氣十足，是因為在烹飪的過程中添加了料酒、白酒、啤酒等，里面有酒精物質(zhì)食物就具備了刺激性，長時間大量攝入會影響健康，容易在代謝酒精的過程中產(chǎn)生有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)產(chǎn)生后肝臟細胞又進一步受到損傷，除了原本的酒精肝病情加重，可能還會引發(fā)脂肪肝，肝硬化。因此，需要在飲食過程中遠離不良行為，通過少吃添加酒精食物來保養(yǎng)身體。
2、高脂肪食物
肝臟疾病來襲還應(yīng)該遠離富含脂肪的食物，脂肪獲取過多是肥胖的主要原因，而過度肥胖會在體內(nèi)脂肪堆積后浸潤肝臟細胞，進而增加脂肪肝患病率。那些有酒精肝在威脅健康的人，肝臟已經(jīng)功能下降，此時就應(yīng)該調(diào)整飲食，通過營養(yǎng)滿足需求提高抵抗力，那些脂肪含量豐富的肥肉少吃，可以保持肝臟功能良好，以免增加消化壓力或者脂肪肝出現(xiàn)帶來影響。
3、腌制食物
酒精肝在發(fā)展腌制類食物就要少吃了，很多人會制作泡菜，平時也經(jīng)常吃火腿，罐頭，但是這些腌制食物經(jīng)過了調(diào)味料的使用，長時間的保存容易產(chǎn)生對健康不利的物質(zhì)，其中的亞硝酸鹽有致癌風(fēng)險。酒精肝已經(jīng)在發(fā)展，肝臟受到損傷，繼續(xù)重口味，不健康飲食，無形中會增加肝臟排泄有害物質(zhì)的負擔(dān)，久而久之肝臟疾病會加重，需要合理忌口來保養(yǎng)身體。
4、燒烤食物
酒精肝出現(xiàn)后燒烤食物要少吃，雖然燒烤的食物美味，但是經(jīng)過高溫炭火燒烤同樣也會產(chǎn)生對健康不利的物質(zhì)，獲取量過多身體排泄有害物質(zhì)負擔(dān)重，嚴重時原有的肝臟疾病會繼續(xù)發(fā)展。如果可以改掉這種壞習(xí)慣，通過少吃燒烤食物來保養(yǎng)身體，沒有有害物質(zhì)獲取增加肝臟壓力，功能才可以提高。食物的烹飪方式要正確，保持食材的原汁原味。
-
-
脂肪肝和酒精肝的區(qū)別
徐麗姝 主任醫(yī)師
-
-
酒精肝的癥狀及表現(xiàn)
朱幼芙 主任醫(yī)師
-
-
酒精肝多發(fā)于哪類人群
吳斌 主任醫(yī)師
-
-
酒精肝患者在日常護理的注意...
吳斌 主任醫(yī)師
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于胰腺、肝膽...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：專長于各種類型糖...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖、營養(yǎng)不良、...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于臨床各類疑...
-
-
上海兒童醫(yī)學(xué)中心 營養(yǎng)中心
擅長：小兒外科圍手術(shù)期...
-
-
東莞市婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長小兒腹痛、腹...
-
-
宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：，擅長危重癥、慢...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 針推康復(fù)科
擅長：醫(yī)療對面癱、中風(fēng)...
-
-
四川大學(xué)華西醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：擅長皮膚外科，毛...
-
-
逄煥寧 吉林市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
輕度肝損傷性酒精肝該吃什么藥
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
酒精肝癥狀有哪些
-
-
王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
中度酒精肝的癥狀
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
酒精肝能治愈嗎
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
酒精肝的癥狀有哪些
-
-
高俊 池州市人民醫(yī)... 普外科
酒精肝損傷
-
-
到底什么是酒精肝
酒精肝是由于長期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟疾病。酒精肝是全球最常見的肝病之一，嚴重影響人們的健康。長期飲酒會損害肝臟的正常功能，引起炎癥和損傷。正常情況下，肝臟負責(zé)過濾體內(nèi)的毒素和廢物，并分解酒精。然而，當(dāng)人... 詳細»
-
-
中度酒精肝的癥狀
酒精肝主要是長期的過量飲酒，從而令肝臟具有解毒和代謝功能受損，出現(xiàn)肝炎的一些相關(guān)表現(xiàn)，中度酒精肝如果給予積極的治療，及時的戒酒，調(diào)節(jié)好生活的習(xí)慣以及飲食結(jié)構(gòu)，很多是可以慢慢的減輕恢復(fù)的，如果中度酒精肝... 詳細»
-
-
得了酒精肝有哪些表現(xiàn)
酒精肝即酒精性肝病，是指長期飲酒引起的肝臟病變，其表現(xiàn)主要包括以下幾個方面：1.肝臟疼痛：出現(xiàn)不同程度的肝區(qū)疼痛，通常是持續(xù)性的隱痛或脅肋區(qū)不適感。2.黃疸：酒精性肝病可引起黃疸，皮膚和黏膜呈現(xiàn)黃色。... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號