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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
當(dāng)人體感染病毒后,免疫系統(tǒng)會(huì)啟動(dòng)防御反應(yīng),導(dǎo)致體溫升高,以對(duì)抗病毒。流鼻涕和打噴嚏是身體清除病毒和其他病原體的方式之一。此外,感冒病毒還可能影響腸道功能,導(dǎo)致腹瀉。
對(duì)于感冒的治療,主要是緩解癥狀和支持身體的自然防御機(jī)制。以下是一些建議:
1.休息:充足的休息有助于身體恢復(fù)。
2.飲食:保持充足的水分?jǐn)z入,避免脫水。選擇易消化的食物,如雞湯、面條、水果等。
3.藥物治療:可以使用退燒藥來(lái)降低體溫,緩解疼痛。對(duì)于流鼻涕和打噴嚏,可以使用抗組胺藥或鼻用噴霧劑。如果腹瀉嚴(yán)重,可以使用止瀉藥。
4.避免傳播:感冒是通過(guò)飛沫傳播的,因此要注意咳嗽和打噴嚏時(shí)用紙巾捂住口鼻,并經(jīng)常洗手。
需要注意的是,大多數(shù)感冒會(huì)在一周左右自行痊愈,但對(duì)于某些人群,如老年人、幼兒、患有慢性疾病的人或免疫系統(tǒng)較弱的人,感冒可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的并發(fā)癥。如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或出現(xiàn)嚴(yán)重不適,如呼吸急促、胸痛、持續(xù)高燒等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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流鼻涕腹瀉打噴嚏退燒了
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