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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒是一種常見(jiàn)的疾病，通常由病毒引起。在大多數(shù)情況下，感冒會(huì)在一周左右自行緩解。但有些人在感冒后會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)喘不過(guò)氣的情況，這可能是由以下原因引起的：
1.鼻腔堵塞：感冒時(shí)，鼻腔黏膜會(huì)充血腫脹，導(dǎo)致鼻腔狹窄，呼吸不暢。如果鼻腔堵塞嚴(yán)重，可能會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)喘不過(guò)氣來(lái)。
2.喉嚨腫脹：感冒時(shí)，喉嚨黏膜也會(huì)充血腫脹，導(dǎo)致喉嚨狹窄，呼吸不暢。特別是在仰臥位睡覺(jué)時(shí)，喉嚨腫脹更容易導(dǎo)致呼吸困難。
3.咳嗽：感冒時(shí)，咳嗽是常見(jiàn)的癥狀之一。咳嗽會(huì)增加胸腔內(nèi)的壓力，導(dǎo)致呼吸不暢。特別是在睡覺(jué)時(shí)，由于身體處于放松狀態(tài)，咳嗽可能會(huì)更加劇烈，影響睡眠質(zhì)量。
4.發(fā)熱：感冒時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。發(fā)熱會(huì)使身體代謝加快，耗氧量增加，導(dǎo)致呼吸急促。特別是在睡覺(jué)時(shí)，由于身體處于休息狀態(tài)，代謝率可能會(huì)更低，更容易出現(xiàn)呼吸困難的情況。
5.過(guò)敏反應(yīng)：有些人在感冒后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如過(guò)敏性鼻炎、支氣管哮喘等。這些疾病會(huì)導(dǎo)致呼吸道炎癥和痙攣，引起呼吸困難。
如果感冒后出現(xiàn)睡覺(jué)喘不過(guò)氣的情況，可以嘗試以下方法緩解癥狀：
1.保持室內(nèi)空氣流通：可以打開(kāi)窗戶通風(fēng)，或使用空氣凈化器來(lái)凈化室內(nèi)空氣。
2.墊高頭部：可以在頭部下方墊一個(gè)枕頭，使頭部稍微抬高，有助于呼吸通暢。
3.使用加濕器：可以使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，緩解鼻腔和喉嚨的干燥。
4.保持呼吸道通暢：可以使用鹽水漱口、鼻腔沖洗等方法，保持呼吸道通暢。
5.藥物治療：如果癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如解熱鎮(zhèn)痛藥、抗組胺藥、止咳藥等。
需要注意的是，如果感冒后出現(xiàn)睡覺(jué)喘不過(guò)氣的情況，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或伴有高熱、呼吸急促、胸痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。同時(shí)，在感冒期間，應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，多喝水，多吃蔬菜水果，有助于身體恢復(fù)。
以上內(nèi)容僅供參考，具體情況請(qǐng)以專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的診斷和建議為準(zhǔn)。
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什么是普通感冒
普通感冒是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，是由于感冒病毒感染引起的。它通常在秋冬季節(jié)流行，是一種傳染性很強(qiáng)的疾病。普通感冒的癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛等，嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力、頭痛、食欲不... 詳細(xì)»
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普通感冒傳染嗎
普通感冒通常是具有一定傳染性的。普通感冒通常會(huì)是由于病毒感染導(dǎo)致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒，柯薩奇病毒等。對(duì)于這些病毒導(dǎo)致的感冒，通常是具有一定傳染性的；對(duì)于普通感冒這種情況，也是需要預(yù)防交叉感... 詳細(xì)»
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普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多種不同的呼吸道病毒引起的一種常見(jiàn)疾病，常見(jiàn)病因有環(huán)境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候條件，或者過(guò)度疲勞、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良等，會(huì)削弱身體的... 詳細(xì)»
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怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力和疼痛的癥狀，部分患者還會(huì)伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細(xì)»
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普通感冒會(huì)傳染嗎
感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染一般會(huì)傳染。上呼吸道感染一般是由病毒入侵導(dǎo)致，有一定的傳染性，但是傳染率相對(duì)較低，可能會(huì)通過(guò)呼吸道傳播或飛沫傳播。如果經(jīng)常接觸患病人群或者個(gè)人身體抵抗力下降，可能會(huì)... 詳細(xì)»
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