-
-
郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒是一種常見的疾病，通常由病毒引起。感冒病毒會(huì)感染人體的上呼吸道，包括鼻腔、喉嚨和氣管等部位，引起炎癥和不適。
感冒引起的乏力、無味和精神不好是常見的癥狀，其原因主要包括以下幾個(gè)方面：
1.病毒感染：感冒病毒會(huì)侵入人體細(xì)胞，干擾正常的細(xì)胞功能。這會(huì)導(dǎo)致身體的能量消耗增加，同時(shí)也會(huì)影響味覺和嗅覺的正常功能，使人感到無味。
2.免疫系統(tǒng)反應(yīng)：當(dāng)人體感染病毒時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)啟動(dòng)防御機(jī)制來對(duì)抗病毒。這個(gè)過程會(huì)消耗大量的能量，導(dǎo)致身體感到疲勞和乏力。
3.炎癥反應(yīng)：感冒引起的炎癥反應(yīng)會(huì)釋放一些化學(xué)物質(zhì)，如細(xì)胞因子和前列腺素等。這些化學(xué)物質(zhì)會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致精神不好和情緒低落。
4.睡眠質(zhì)量下降：感冒可能會(huì)導(dǎo)致鼻塞、咳嗽等癥狀，影響睡眠質(zhì)量。睡眠不足會(huì)進(jìn)一步加重疲勞和乏力感。
對(duì)于感冒引起的乏力、無味和精神不好，可以采取以下措施來緩解癥狀：
1.休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時(shí)間來恢復(fù)。
2.飲食調(diào)整：保持均衡的飲食，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是富含維生素C和鋅的食物，有助于提高免疫力。
3.補(bǔ)充水分：多喝水可以幫助緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀，同時(shí)也有助于保持身體的水分平衡。
4.藥物治療：如果癥狀嚴(yán)重，可以考慮使用一些藥物來緩解癥狀，如退燒藥、止咳藥和抗組胺藥等。但請(qǐng)務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
5.避免勞累：避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重癥狀。
需要注意的是，如果感冒癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如高熱、呼吸急促、胸痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除其他潛在的疾病。
-
-
流行感冒和普通感冒有何區(qū)別
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
感冒好了渾身沒勁 乏力怎么...
李瑛 主治醫(yī)師
-
-
普通感冒會(huì)發(fā)燒嗎
謝佳星 主任醫(yī)師
-
-
普通感冒會(huì)變成流感嗎
邢艷利 主治醫(yī)師
-
-
流感和普通感冒的區(qū)別
盧成瑜 主任醫(yī)師
-
-
流感和普通感冒的區(qū)別
余林 副主任醫(yī)師
-
-
天津市胸科醫(yī)院 呼吸科
擅長(zhǎng)：呼吸內(nèi)科相關(guān)疾病...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 呼吸科
擅長(zhǎng)：呼吸內(nèi)科常見病和...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 呼吸科
擅長(zhǎng)：呼吸內(nèi)科各常見病...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于常見多發(fā)內(nèi)...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：從事呼吸內(nèi)科、職...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 呼吸科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)急性肺栓塞(...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：多種過敏性疾病如...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種內(nèi)科疾病...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事于胸外科...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肺部結(jié)節(jié)診治...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心腦血管疾病...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心外科
擅長(zhǎng)：從事心胸血管外科...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
現(xiàn)在普通感冒會(huì)被隔離嗎
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
普通感冒會(huì)反復(fù)低燒嗎
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
普通感冒影響核酸檢測(cè)嗎
-
-
王麗萍 聊城市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
普通感冒咳嗽是肺炎嗎
-
-
魏鵬 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
普通感冒核酸會(huì)陽性嗎
-
-
什么是普通感冒
普通感冒是一種常見的呼吸道疾病，是由于感冒病毒感染引起的。它通常在秋冬季節(jié)流行，是一種傳染性很強(qiáng)的疾病。普通感冒的癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛等，嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)出現(xiàn)全身無力、頭痛、食欲不... 詳細(xì)»
-
-
普通感冒傳染嗎
普通感冒通常是具有一定傳染性的。普通感冒通常會(huì)是由于病毒感染導(dǎo)致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒，柯薩奇病毒等。對(duì)于這些病毒導(dǎo)致的感冒，通常是具有一定傳染性的；對(duì)于普通感冒這種情況，也是需要預(yù)防交叉感... 詳細(xì)»
-
-
普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多種不同的呼吸道病毒引起的一種常見疾病，常見病因有環(huán)境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候條件，或者過度疲勞、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良等，會(huì)削弱身體的... 詳細(xì)»
-
-
怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會(huì)出現(xiàn)全身無力和疼痛的癥狀，部分患者還會(huì)伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細(xì)»
-
-
普通感冒會(huì)傳染嗎
感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染一般會(huì)傳染。上呼吸道感染一般是由病毒入侵導(dǎo)致，有一定的傳染性，但是傳染率相對(duì)較低，可能會(huì)通過呼吸道傳播或飛沫傳播。如果經(jīng)常接觸患病人群或者個(gè)人身體抵抗力下降，可能會(huì)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)