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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
高尿酸血癥是一種常見的代謝性疾病，其主要特征是血液中尿酸水平升高。如果高尿酸血癥長(zhǎng)期得不到控制，可能會(huì)引發(fā)一系列健康問題。對(duì)于該情況，以下是一些建議：
1.飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物的攝入，增加新鮮蔬菜、水果的攝入。同時(shí)，保持適量的水分?jǐn)z入，有助于尿酸的排泄。
2.控制體重：通過合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍內(nèi)，有助于改善胰島素抵抗，降低尿酸水平。
3.適度運(yùn)動(dòng)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，可以幫助消耗熱量，提高身體代謝率，有利于尿酸的控制。
4.避免誘因：避免飲酒、過度勞累、受寒等誘因，減少痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
5.藥物治療：如果生活方式干預(yù)不能有效控制尿酸水平，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況開具藥物治療，如別嘌醇、苯溴馬隆等。
需要注意的是，高尿酸血癥的控制是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要患者的積極配合和堅(jiān)持。同時(shí)，定期監(jiān)測(cè)尿酸水平、腎功能等指標(biāo)，以及遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)整，對(duì)于預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生非常重要。
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高尿酸血癥是什么
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什么是高尿酸血癥
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高尿酸血癥
高尿酸血癥是一種代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血液中尿酸水平升高。一、病因高尿酸血癥可能是遺傳性的，也可能是由于飲食和生活方式引起的。一些遺傳性基因突變會(huì)導(dǎo)致尿酸分泌減少或排泄受阻，增加尿酸血癥的風(fēng)險(xiǎn)。而高嘌... 詳細(xì)»
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高尿酸血癥，尿酸偏高
高尿酸血癥是指人體血液中尿酸的濃度超過了正常范圍，通常會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)和尿酸性腎病等疾病的發(fā)生。尿酸是人體新陳代謝產(chǎn)生的一種廢物，平時(shí)通過腎臟排泄出體外。但是當(dāng)尿酸的產(chǎn)生過多或者排泄不暢時(shí)，就容易導(dǎo)致尿酸在... 詳細(xì)»
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高尿酸血癥危害
高尿酸血癥是指血液中尿酸濃度超過正常范圍的情況，是一種常見的代謝性疾病。如果不及時(shí)治療和控制，高尿酸血癥會(huì)引發(fā)一系列危害。首先，高尿酸血癥是痛風(fēng)的主要誘因之一。痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)疾病，病因是由于血液中尿酸... 詳細(xì)»
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