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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
睪酮是男性激素，也叫做睪丸激素。它的水平會(huì)隨著男性的年齡、生理狀態(tài)和健康狀況而變化。一般來(lái)說(shuō)，成年男性的睪酮水平在正常范圍內(nèi)應(yīng)該是300到1000ng/dL。
對(duì)于成年男性來(lái)說(shuō)，睪酮水平在正常范圍內(nèi)對(duì)于維持性功能、肌肉質(zhì)量、骨密度、心血管健康等方面都很重要。低于正常水平的睪酮水平可能會(huì)導(dǎo)致性功能障礙、肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松、心血管疾病以及心情低落等問(wèn)題。而高于正常水平的睪酮水平亦會(huì)帶來(lái)一系列健康問(wèn)題，比如心臟病、高血壓、情緒不穩(wěn)定等。
睪酮水平的測(cè)量通常通過(guò)血液檢測(cè)來(lái)進(jìn)行。早晨的睪酮水平通常比較高，因此通常會(huì)建議在早上進(jìn)行檢測(cè)。此外，因?yàn)椴G酮水平會(huì)受到生活方式、飲食習(xí)慣、睡眠、運(yùn)動(dòng)等因素的影響，所以如果要進(jìn)行睪酮水平檢測(cè)，最好在前一天晚上避免大量飲酒，在睡前8-10小時(shí)禁食，盡可能保持正常的睡眠質(zhì)量。
如果有任何健康問(wèn)題造成睪酮水平異常，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行檢測(cè)和診斷，然后制定相應(yīng)的治療方案，可能包括藥物治療、生活方式調(diào)整、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等。在進(jìn)行任何睪酮水平調(diào)節(jié)的治療前，都應(yīng)先進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查和醫(yī)生的咨詢，以減少潛在的風(fēng)險(xiǎn)和副作用。
總之，睪酮水平處于正常范圍對(duì)男性的健康和生活質(zhì)量都很重要。如果懷疑自己的睪酮水平存在問(wèn)題，可以及時(shí)進(jìn)行檢測(cè)和咨詢醫(yī)生，以便早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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人正常體溫應(yīng)該是多少
人體正常體溫一般來(lái)說(shuō)，我們是測(cè)量腋窩溫度為主，正常體溫，測(cè)得腋窩溫度一般在37度二以下，但是多數(shù)在36度以上。如果腋窩溫度超過(guò)37度二在38度以下則算是發(fā)熱，屬于低熱階段；如果腋窩溫度測(cè)得超過(guò)38度，... 詳細(xì)»
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血糖正常值的范圍在不同的時(shí)間段內(nèi)有所差別，空腹?fàn)顟B(tài)下血糖參考值為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)正常值通常小于7.8mmol/L。血糖指的是血液中葡萄糖的含量。健康成年人，在空腹?fàn)顟B(tài)下，也就是早... 詳細(xì)»
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健步走正常的心率主要與年齡、基礎(chǔ)心臟功能和基礎(chǔ)性的心臟疾病以及耐力、基礎(chǔ)的心率都有一定的關(guān)系，比如對(duì)于正常的中年成年男性來(lái)說(shuō)一般。健步走在運(yùn)動(dòng)十分鐘左右心率可以達(dá)到120次每分鐘左右，隨著運(yùn)動(dòng)時(shí)間的增... 詳細(xì)»
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