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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
喝檸檬水的確有助于結(jié)石的緩解，這因為檸檬汁中所含的物質(zhì)可以幫助預(yù)防結(jié)石的形成，并促進結(jié)石的排出。以下對可能的原因進行分析：
1.利尿作用：檸檬水中富含檸檬酸，這種物質(zhì)可以促進尿液的生成和排出，從而減少尿液中的結(jié)晶物質(zhì)，防止結(jié)石的形成和增大。
2.酸化作用：檸檬水中的檸檬酸可以使尿液酸化，降低尿液的pH值，從而減少結(jié)石的形成和增大。
3.抗氧化作用：檸檬水中富含維生素C和類黃酮等抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)可以清除體內(nèi)自由基，減輕炎癥反應(yīng)，從而有助于預(yù)防和治療結(jié)石。
4.預(yù)防結(jié)石形成：檸檬酸還可以促進尿液中的鈣離子與草酸結(jié)合，形成不易形成結(jié)石的化合物，從而減少結(jié)石的生成。
綜上所述，喝檸檬水可以預(yù)防和治療結(jié)石，但需要注意不能替代藥物治療和手術(shù)治療。如果結(jié)石較大或癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。同時，喝檸檬水也需要適量，避免過量飲用對身體造成不良影響。
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