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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，主要特征是炎癥反應(yīng)過度，導(dǎo)致皮膚、關(guān)節(jié)、腎臟等多個器官受累。對于患有紅斑狼瘡的患者來說，曬太陽是一個十分棘手的問題，因為陽光可以刺激免疫系統(tǒng)，并引起光敏反應(yīng)，導(dǎo)致疾病惡化。
紅斑狼瘡患者的皮膚對紫外線敏感，而陽光中的紫外線能夠激活免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致病情加重。因此，醫(yī)生通常建議患者盡量避免日曬，特別是在陽光強(qiáng)烈的時候，比如中午時分?；颊咴跁裉枙r，應(yīng)該選擇穿著長袖衣服、帽子和太陽鏡，盡量減少皮膚暴露在陽光下的時間。此外，還需要使用高倍數(shù)防曬霜來保護(hù)皮膚。
在一些患有輕度紅斑狼瘡的患者中，醫(yī)生可能會建議他們在日曬時適當(dāng)控制時間，以促進(jìn)維生素D的合成和鈣的吸收，但仍需要謹(jǐn)慎行事，保護(hù)好皮膚。
總的來說，紅斑狼瘡患者曬太陽需要慎重對待，最好避免在陽光強(qiáng)烈的時候暴露在戶外，以免刺激免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致病情惡化。在選擇防曬措施時，應(yīng)當(dāng)選擇合適的防曬霜和衣物來保護(hù)皮膚，盡量減少日曬帶來的不良影響。當(dāng)然，最重要的還是遵醫(yī)囑，根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的建議來制定適合個人的防曬策略。
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