出汗是正常的生理現(xiàn)象，特別是處于悶熱的環(huán)境中，周圍溫度高，為了保持體溫的正常身體會自我調(diào)節(jié)，通過汗液的分泌來帶走體表溫度，達(dá)到散熱，維持體溫正常的目的。另外，在進(jìn)行劇烈運(yùn)動時身體散發(fā)出來的熱量多，也會正常出汗，這些是健康的表現(xiàn)。但是，很多人卻特殊出汗，不斷大量冒汗，可要引起重視，判斷是否出現(xiàn)健康問題。
出汗越多排毒越多，這是真的嗎？
出汗并非排毒的方式，人的身體也沒有很多的毒素累積，不能通過讓自己大量出汗來排泄出毒素。進(jìn)行正常生命活動時循環(huán)，代謝良好，會通過多個途徑排泄出積累的代謝廢物，有害物質(zhì)，而出汗只是進(jìn)行體溫調(diào)節(jié)或者本身有疾病發(fā)展讓身體特殊出汗，并非在排泄出毒素。
哪些部位異常出汗需要警惕疾?。?/strong>
1、手腳心
有部分地方出汗很可能是疾病來襲，例如手腳心冒汗。正常情況下人的手腳心不會莫名出汗，因為這些部位的汗腺并不發(fā)達(dá)，但是，有部分人的手腳心卻處于潮濕狀態(tài)中，出汗量多很可能是氣虛引起。沒有保持良好的習(xí)慣，在氣虛的影響下體質(zhì)變差，多有乏力、手腳冰冷、容易出汗等特征。
2、后背
有部分出汗情況要引起重視，例如在睡覺的過程中盜汗，后背大量冒冷汗，在進(jìn)入睡眠狀態(tài)時出汗量多，醒來之后出汗表現(xiàn)停止，需要懷疑腎虛。腎虛是常見的健康問題，那些勞累過度、性生活不合理、錯誤飲食的人都可能會出現(xiàn)腎虛，而腎虛可以分為腎陽虛，腎陰虛兩種類型，有部分人在腎虛發(fā)病期間腰膝酸軟、頭暈耳鳴、還會盜汗，有這種情況需要正確調(diào)節(jié)。
3、頭部
如果頭部大量出汗，需要及時檢查。人的頭部本身汗腺不多，并不會經(jīng)常頭部大幅度出汗，如果出汗的量多，要懷疑心腦血管方面的疾病。心腦血管疾病發(fā)展，某些血管出現(xiàn)功能異常，血液無法及時提供可能會刺激局部的神經(jīng)，汗腺分泌異常，通常會有頭部大量出汗的特征，需要針對性治療，才能讓頭部出汗表現(xiàn)慢慢改善。
4、頸部
身體特殊出汗很可能是出現(xiàn)了疾病，有部分人頸部出汗量多，不排除是低血糖引起。要保持健康控制好血糖很重要，有糖尿病出現(xiàn)也不要過量用藥，更不能過度控制飲食，否則血糖降得過低會有低血糖反應(yīng)，而在低血糖的影響下心慌手抖、頭暈、身體大量冒汗情況明顯，而低血糖引發(fā)的出汗會讓患者頸部汗液分泌量多，有時背部也會大汗淋漓，這些都是血糖過低會有的信號，需要及時控制血糖來改善。
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