阿膠是一種傳統(tǒng)中醫(yī)藥，始于秦漢，原產(chǎn)山東省古東阿縣，在中國(guó)已有2000多年的歷史。作為傳統(tǒng)的補(bǔ)血、滋陰的上好中醫(yī)藥，阿膠是以驢皮為主要原材料，熬煮時(shí)加入阿井之水而制成，而熬煮時(shí)沒加入阿井水制成的膠稱為驢皮膠、驢膠。一份好的阿膠，表面看上去是呈現(xiàn)透明的琥珀色，并且沒有任何臭味。那么，女性吃阿膠有什么好處呢？怎么吃才能讓其功效發(fā)揮到最大？通過(guò)下文介紹，可以讓你略知一二。
一、女性吃阿膠有什么好處？
1、補(bǔ)氣血
阿膠中蘊(yùn)含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和微量元素，如鐵、硒、鋅、銅、碘、硅等，能夠起到調(diào)養(yǎng)女性身體的作用。女性每個(gè)月都會(huì)發(fā)生的周期性失血，導(dǎo)致容易患上貧血，而阿膠中含有豐富的鐵元素，可以促進(jìn)體內(nèi)血液的生成，達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血、調(diào)養(yǎng)身體的目的，對(duì)于女性的貧血、氣血虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、面色發(fā)黃、皮膚差等都有很好的療效。
2、滋陰潤(rùn)燥
氣候干燥的秋天，使人體處于燥熱的狀態(tài)，容易導(dǎo)致上火、咳嗽等病癥。這時(shí)可以通過(guò)食用阿膠，達(dá)到滋陰潤(rùn)燥的效果。對(duì)于女性生理健康、月經(jīng)問題，都可以通過(guò)阿膠進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，使女性臉色越來(lái)越紅潤(rùn)、氣色越來(lái)越好。
3、補(bǔ)腎壯陽(yáng)
食用阿膠還可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，改善女性的性功能，特別是對(duì)于女性出現(xiàn)的性欲下降、不孕癥，通過(guò)食用阿膠都能起到非常好的療效。阿膠對(duì)于更年期女性也有很好的調(diào)養(yǎng)功能，可以減輕更年期綜合征的相關(guān)癥狀。”
二、怎么吃才能讓阿膠功效發(fā)揮到最大？
阿膠雖好，但是市面上很多是銷售由豬皮，馬皮等熬制的假阿膠，所以阿膠需通過(guò)正規(guī)廠家進(jìn)行購(gòu)買。平時(shí)食用阿膠時(shí)，要根據(jù)自身情況選擇攝入合適的分量，同時(shí)注意堅(jiān)持每日服用，以每個(gè)月連續(xù)服用25天后停止5天的服用方法為宜，中醫(yī)藥講究久久為功，并不是食用一天兩天就能見效的。
阿膠對(duì)于女性是一種非常好的中醫(yī)藥補(bǔ)品，女性經(jīng)常吃阿膠，能夠補(bǔ)充氣血、滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)腎壯陽(yáng)，從而起到增強(qiáng)免疫力的效果。好的阿膠，需要去正規(guī)的商家購(gòu)買，而阿膠的食用也需要注意方式方法，女性需根據(jù)自身情況選擇合適的阿膠攝入分量，以每個(gè)月服用25天后停止5天的方式攝入為宜。
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男人可以吃阿膠嗎？阿膠怎么吃最好？
阿膠作為生活中比較常見的一種補(bǔ)品，十分收到年輕女性朋友的歡迎。因?yàn)榕栽谏眢w貧血的情況下，適當(dāng)進(jìn)食阿膠可以補(bǔ)益身體、改善起色、提高免疫功能。其實(shí)，阿膠這種補(bǔ)品并非只有年輕女性才能進(jìn)食，部分抵抗力下降的... 詳細(xì)»
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子宮肌瘤吃阿膠糕好處
子宮肌瘤吃阿膠糕大多數(shù)可以起到幫助身體補(bǔ)血等多種好處，有利于改善身體出現(xiàn)失血較多。子宮肌瘤加大時(shí)一般容易導(dǎo)致女性身體出現(xiàn)月經(jīng)量增多，還可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡等多種不良反應(yīng)，容易使患者身體出現(xiàn)貧血不良反... 詳細(xì)»
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東阿阿膠怎么吃
東阿阿膠在古時(shí)便是皇家貢品級(jí)別的珍貴營(yíng)養(yǎng)品，阿膠放在現(xiàn)在雖然沒有古時(shí)候地位那么高，但也是較為昂貴的產(chǎn)品類，東阿阿膠是以驢皮為原料，再輔以黃酒，冰糖等多種輔料經(jīng)繁雜的工序制作而成，阿膠中含有多種蛋白質(zhì)，... 詳細(xì)»
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腎虛吃阿膠嗎
腎虛可以適量的吃阿膠，而且要根據(jù)自身的身體情況來(lái)定。如果是腎陰虛或者是腎精不足，服用阿膠可以起到補(bǔ)血、滋陰、潤(rùn)肺、止血的功效。具體要根據(jù)自身的情況而定，也不能亂服用。如果服用不當(dāng)，有可能會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)... 詳細(xì)»
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吃阿膠補(bǔ)血注意什么？專家提醒這樣吃阿膠最好
阿膠是日常生活中常用的中藥滋補(bǔ)劑，具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血之功效。廣泛用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。 詳細(xì)»
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