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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 泌尿外科
精子2-3個月更新?lián)Q代一次。精子是男性生殖細胞，其生成過程叫做精子發(fā)生。在人類身體中，精子的生成速度是很快的，一般來說，新的精子會不斷地產(chǎn)生并替換掉老的精子，以保持其質(zhì)量和數(shù)量的穩(wěn)定。
精子的生成是通過睪丸中的生殖細胞內(nèi)的分裂和分化過程來完成的，在這個過程中，一部分生殖細胞會分化為精子，并在睪丸中存儲，另一部分則會繼續(xù)分裂和分化。整個過程大約需要2-3個月的時間，因此精子的更新?lián)Q代周期大約為2-3個月。
除了精子的生成周期外，精子在體內(nèi)的存儲時間也是有限的。一旦精子進入精囊后，如果沒有及時排出體外，就會逐漸老化失去活力。因此，規(guī)律的性生活或者手淫，對于保持精子的新鮮度和數(shù)量也是非常重要的。
總之，精子的更新?lián)Q代周期大約為2-3個月，而精子的存儲時間較短，需要及時使用。良好的生活習慣和性生活規(guī)律對于維持精子的質(zhì)量和數(shù)量是非常重要的。
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