-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
維生素C是一種重要的水溶性維生素，對(duì)于人體健康非常重要。它能夠增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)鐵的吸收、抗氧化等功效。然而，過(guò)量攝入維生素C也會(huì)對(duì)身體造成一定的危害。因此，是否可以天天喝維生素C泡騰片需要根據(jù)個(gè)人的情況和實(shí)際需要進(jìn)行科學(xué)合理的判斷。
維生素C泡騰片是將維生素C制成泡騰劑的一種補(bǔ)充劑形式，可以方便人們?cè)谌粘Ｉ钪醒a(bǔ)充維生素C。但是，并不是每個(gè)人都需要天天喝維生素C泡騰片。通常情況下，成年人的日常維生素C需求量為每天90毫克到120毫克，而泡騰片中通常含有500毫克的維生素C，因此如果沒(méi)有醫(yī)生的建議，不建議長(zhǎng)期天天喝維生素C泡騰片。
總的來(lái)說(shuō)，是否可以天天喝維生素C泡騰片需要根據(jù)個(gè)人的身體情況和營(yíng)養(yǎng)攝入情況進(jìn)行科學(xué)的判斷。如果感覺(jué)自己的維生素C攝入不足，應(yīng)該通過(guò)均衡飲食和規(guī)律生活方式來(lái)補(bǔ)充維生素C，避免過(guò)度依賴補(bǔ)充劑而忽視飲食均衡。
-
-
喝維生素C泡騰片有什么禁忌
方霖 主治醫(yī)師
-
-
維生素c泡騰片美白嗎
曹進(jìn)軍 副主任醫(yī)師
-
-
維生素c可以治療脫發(fā)嗎
胡云峰 副主任醫(yī)師
-
-
維生素C可以長(zhǎng)期吃嗎
曾青山 副主任醫(yī)師
-
-
咳嗽可以吃維生素c片嗎
孫德宣 主治醫(yī)師
-
-
高血壓可以吃維生素C嗎
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于胰腺、肝膽...
-
-
銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于腦卒中、重...
-
-
山西省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：預(yù)防保健和人群營(yíng)...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于臨床各類疑...
-
-
宜昌市第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要擅長(zhǎng)危重患者...
-
-
南京市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于女性營(yíng)養(yǎng)失...
-
-
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：通過(guò)營(yíng)養(yǎng)素分析計(jì)...
-
-
南京市婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦女常見(jiàn)疾病...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸、胰腺及...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 乳腺外二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺外科疾病...
-
-
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 循環(huán)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病的介入診斷...
-
-
山西省腫瘤醫(yī)院 胸外一病區(qū)
擅長(zhǎng)：食管腫瘤、賁門腫...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素c泡騰片可以天天喝嗎
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
睡前喝維生素c泡騰片
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素c可以天天吃嗎
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
甜橙維生素c泡騰片
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
維生素c泡騰片什么時(shí)候喝
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
維生素c片可以天天吃嗎
-
-
懷孕可以喝維生素c泡騰片嗎
懷孕期間，維生素C的攝入對(duì)于孕婦和胎兒的健康都非常重要。一般情況下，懷孕期間可以適量補(bǔ)充維生素C。一方面，維生素C是一種水溶性維生素，對(duì)于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)鐵的吸收、預(yù)防感冒等都有很好的效果。孕婦在懷孕... 詳細(xì)»
-
-
孕婦可以喝維生素C泡騰片不
孕婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用維生素C泡騰片，但不建議隨意大量服用，特別是沒(méi)有醫(yī)生確認(rèn)的情況下。維生素C是一種水溶性維生素，對(duì)于孕婦而言，它有許多好處。維生素C可以幫助加強(qiáng)免疫系統(tǒng)，促進(jìn)鐵的吸收，幫助... 詳細(xì)»
-
-
來(lái)姨媽可以喝維生素C泡騰片嗎
女性在月經(jīng)期是可以喝維生素C泡騰片的。維生素C泡騰片可以起到增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的作用，預(yù)防急、慢性傳染性疾病，并且能補(bǔ)充維生素，滿足人體所需。女性在月經(jīng)期間抵抗力容易下降，適當(dāng)喝維生素C泡騰片可以提高免疫... 詳細(xì)»
-
-
哺乳期可以喝維生素C泡騰片嗎
在哺乳期是可以喝維生素C泡騰片的，這個(gè)泡騰片不會(huì)對(duì)乳汁產(chǎn)生影響，也不會(huì)影響產(chǎn)婦的一些身體的恢復(fù)，但是在哺乳期的時(shí)候是需要補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)，這樣才可以增強(qiáng)產(chǎn)婦的抵抗力，并且可以增加乳汁的質(zhì)量，因?yàn)槿橹?.. 詳細(xì)»
-
-
老年人可以喝維生素C泡騰片嗎
老年人多數(shù)可以喝維生素c泡騰片，如果自身對(duì)維生素c泡騰片有過(guò)敏的情況，通常不可以喝，以免影響健康，需要到醫(yī)院檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥。1、可以：維生素c泡騰片當(dāng)中的成分主要是維生素c，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)