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王海洋 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 血管外科
腹主動脈瘤是一種嚴重的心血管疾病，是指腹主動脈呈瘤樣擴張，通常直徑增大50%以上定義為動脈瘤。腹主動脈瘤好發(fā)于老年人，尤其是男性，且常伴有高血壓、動脈粥樣硬化等疾病。腹主動脈瘤的主要危害是破裂出血，一旦破裂，死亡率極高。因此，老年人一旦被診斷為腹主動脈瘤，就需要引起重視，積極治療，并注意日常生活中的一些事項，以降低破裂的風險。
以下是老年人腹主動脈瘤應該注意的一些事項：
1.控制血壓：高血壓是導致腹主動脈瘤的主要危險因素之一，老年人應該定期測量血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，將血壓控制在正常范圍內(nèi)。
2.控制體重：肥胖也是導致腹主動脈瘤的危險因素之一，老年人應該注意控制體重，避免過度肥胖。
3.戒煙限酒：吸煙和飲酒都會損傷血管內(nèi)皮細胞，加速動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展，增加腹主動脈瘤破裂的風險。老年人應該戒煙限酒。
4.合理飲食：老年人應該注意飲食健康，多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。
5.適當運動：適當?shù)倪\動可以增強心肺功能，提高免疫力，但老年人應該避免劇烈運動，以免腹壓突然升高，導致腹主動脈瘤破裂。
6.定期復查：老年人應該定期復查腹部超聲或CT等檢查，以監(jiān)測腹主動脈瘤的大小和變化。如果發(fā)現(xiàn)瘤體增大或出現(xiàn)并發(fā)癥，應及時就醫(yī)。
7.避免腹部受到撞擊：老年人應該避免腹部受到撞擊，如避免乘坐摩托車、避免參加劇烈運動等，以免導致腹主動脈瘤破裂。
總之，老年人腹主動脈瘤是一種嚴重的心血管疾病，需要引起高度重視。除了積極治療外，老年人還應該注意日常生活中的一些事項，以降低破裂的風險。同時，老年人應該密切關注自己的身體狀況，如出現(xiàn)腹痛、腹部搏動性腫塊等癥狀，應及時就醫(yī)。
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