-
-
楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
同型半胱氨酸是一種氨基酸，它在體內(nèi)的代謝過程中起著重要的作用。然而，當(dāng)血液中同型半胱氨酸的水平升高時(shí)，可能會(huì)對健康產(chǎn)生一些潛在的影響，尤其是在老年人中。高同型半胱氨酸水平可能會(huì)增加心血管疾病、中風(fēng)、認(rèn)知功能下降和骨質(zhì)疏松等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。對于老年人來說，同型半胱氨酸偏高可能是一個(gè)值得關(guān)注的問題。以下是一些建議：
1.健康飲食：攝入富含葉酸、維生素B6和維生素B12的食物，如綠葉蔬菜、水果、全麥?zhǔn)称?、豆類和肉類等。這些營養(yǎng)素有助于降低同型半胱氨酸水平。
2.補(bǔ)充營養(yǎng)素：如果飲食攝入不足，可以考慮補(bǔ)充葉酸、維生素B6和維生素B12的營養(yǎng)素補(bǔ)充劑。但在使用之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議。
3.控制慢性疾?。悍e極管理和控制慢性疾病，如高血壓、糖尿病和腎臟疾病等，因?yàn)檫@些疾病可能會(huì)影響同型半胱氨酸的代謝。
4.定期體檢：定期進(jìn)行體檢，包括測量同型半胱氨酸水平，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理任何異常情況。
5.健康生活方式：保持健康的生活方式，包括適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、減輕壓力等，有助于維持整體健康。
需要注意的是，同型半胱氨酸偏高只是一個(gè)潛在的風(fēng)險(xiǎn)因素，并不意味著一定會(huì)發(fā)生相關(guān)疾病。其他因素如遺傳、生活方式和整體健康狀況也會(huì)對疾病的發(fā)生產(chǎn)生影響。因此，老年人應(yīng)該與醫(yī)生保持密切溝通，根據(jù)個(gè)人情況制定合適的健康管理計(jì)劃。
-
-
同型半胱氨酸飲食禁忌
方霖 主治醫(yī)師
-
-
降低同型半胱氨酸的藥
曾銳祥 主治醫(yī)師
-
-
查同型半胱氨酸需要空腹嗎
關(guān)麗嫦 副主任醫(yī)師
-
-
同型半胱氨酸18嚴(yán)重嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
同型半胱氨酸高怎么降
曾銳祥 主治醫(yī)師
-
-
同型半胱氨酸30嚴(yán)重嗎
李新梅 主任醫(yī)師
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長：各種心血管疾病
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長：心內(nèi)科復(fù)雜疑難病...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長：高血壓、冠心病、...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 內(nèi)三（心血管?。┛?
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長冠心病、高血...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
常州市婦幼保健院 婦科專家
擅長：女性不孕不育及習(xí)...
-
-
常州市婦幼保健院 生殖醫(yī)學(xué)中心專家
擅長：婦科內(nèi)分泌疾病、...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 護(hù)理科
擅長：從事臨床護(hù)理及管...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 護(hù)理科
擅長：曾從事外科護(hù)理、...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 護(hù)理科
擅長：精通結(jié)核內(nèi)科的各...
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
同型半胱氨酸32危險(xiǎn)嗎
-
-
顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
同型半胱氨酸17嚴(yán)重嗎
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
同型半胱氨酸偏低
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
同型半胱氨酸能吃雞蛋嗎
-
-
蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
同型半胱氨酸值是多少
-
-
蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
同型半胱氨酸10正常嗎
-
-
同型半胱氨酸偏高
同型半胱氨酸是于1969年被發(fā)現(xiàn)的由氨基酸半胱氨酸變異而出現(xiàn)的物質(zhì)，也可稱為半胱氨酸。蛋白質(zhì)中如果含有同型半胱氨酸就會(huì)自行分解，因此同型半胱氨酸不能與蛋白質(zhì)進(jìn)行混合。同型半胱氨酸對醫(yī)學(xué)檢查有著較大的作... 詳細(xì)»
-
-
同型半胱氨酸偏高治療
目前來說同型半胱氨酸偏高的發(fā)病率正在日益升高中，而引起同型半胱氨酸偏高的原因主要是由于體內(nèi)的營養(yǎng)失衡。同型半胱氨酸偏高可能會(huì)使身體出現(xiàn)許多的不適感，但是由于許多人不知道如何進(jìn)行治療，而導(dǎo)致病情逐漸加重... 詳細(xì)»
-
-
化驗(yàn)同型半胱氨酸偏高20.2
同型半胱氨酸偏高20.2μmol/L屬于輕度升高，可能與營養(yǎng)因素、遺傳因素、疾病等有關(guān)，可能會(huì)增加心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，需要引起重視。同型半胱氨酸是一種含硫氨基酸，是蛋氨酸代謝過程中的中間產(chǎn)物。正常... 詳細(xì)»
-
-
同型半胱氨酸升高
正常情況下，同型半胱氨酸的濃度較低，對人體健康沒有太大影響。然而，當(dāng)同型半胱氨酸的濃度升高時(shí)，可能會(huì)存在一些健康風(fēng)險(xiǎn)。同型半胱氨酸升高可能是由多種因素導(dǎo)致的，包括遺傳因素、飲食習(xí)慣、生活方式、心血管疾... 詳細(xì)»
-
-
尿酸尿素血糖同型半胱氨酸偏高
尿酸、尿素、血糖、同型半胱氨酸等都是人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，在正常情況下，它們的含量應(yīng)該是在一定范圍內(nèi)，并能夠通過腎臟等器官得到排泄，保持體內(nèi)的代謝平衡。然而，有時(shí)候這些代謝產(chǎn)物的含量會(huì)出現(xiàn)偏高的情況，需要... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)