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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
老是尿路感染可能與個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、免疫力低下、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)。以下是一些建議：
1.就醫(yī)檢查：首先，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行尿液檢查、細(xì)菌培養(yǎng)等，以確定感染的類型和嚴(yán)重程度。醫(yī)生可能會根據(jù)檢查結(jié)果開具相應(yīng)的抗生素治療。
2.按醫(yī)囑用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議使用抗生素，不要自行停藥或更改劑量。即使癥狀消失，也應(yīng)完成整個(gè)療程，以確保徹底清除感染。
3.保持個(gè)人衛(wèi)生：保持尿道口清潔，勤換內(nèi)褲，避免穿過緊的褲子。女性在排尿后，應(yīng)從前向后擦拭，以避免細(xì)菌從肛門傳播到尿道口。
4.增加水分?jǐn)z入：多喝水可以促進(jìn)尿液生成，有助于沖洗尿道，排出細(xì)菌。
5.注意飲食：避免辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食均衡。
6.避免憋尿：盡量避免憋尿，及時(shí)排尿，以減少細(xì)菌在尿道內(nèi)滋生的機(jī)會。
7.增強(qiáng)免疫力：保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、適量的運(yùn)動、減少壓力等，有助于提高免疫力，預(yù)防感染。
8.治療潛在疾病：如果尿路感染反復(fù)發(fā)作，可能與其他潛在疾病有關(guān)，如糖尿病、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。應(yīng)積極治療這些疾病，以降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。
9.定期復(fù)查：在治療結(jié)束后，應(yīng)按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查尿液，以確保感染已經(jīng)完全治愈。
需要注意的是，尿路感染如果不及時(shí)治療，可能會導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散，引起腎盂腎炎等并發(fā)癥。因此，如果出現(xiàn)尿路感染的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和預(yù)防。
總之，老是尿路感染需要引起重視。及時(shí)就醫(yī)、按醫(yī)囑用藥、保持個(gè)人衛(wèi)生、增加水分?jǐn)z入、注意飲食等都是預(yù)防和治療尿路感染的重要措施。如果尿路感染反復(fù)發(fā)作，應(yīng)積極尋找原因，并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療。
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