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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
羅漢果是一種常見的中藥材，也是一種天然的甜味劑。將羅漢果泡水飲用，具有以下功效與作用：
1.清熱潤(rùn)肺：羅漢果性涼，具有清熱潤(rùn)肺的作用，可緩解肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。
2.利咽開音：對(duì)于聲音嘶啞、喉嚨疼痛等癥狀，羅漢果泡水有一定的緩解效果，有助于保護(hù)嗓子。
3.潤(rùn)腸通便：羅漢果含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)，緩解便秘問題。
4.提高免疫力：羅漢果中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素C、礦物質(zhì)等，有助于提高身體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力。
5.輔助降血糖：研究表明，羅漢果中的某些成分可能具有一定的降血糖作用，對(duì)糖尿病患者有一定的輔助治療效果。但不能替代藥物治療。
6.美容養(yǎng)顏：維生素C具有抗氧化作用，能夠清除自由基，減少皮膚的色素沉著，有助于保持皮膚的健康和光澤。
羅漢果泡水是一種健康的飲品，但在飲用時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求適量飲用，如有不適或疾病，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
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羅漢果的功效與作用
功效作用:羅漢果味甘，性涼；歸肺、大腸經(jīng)。羅漢果有清肺熱的作用，對(duì)于咽喉腫痛、聲音嘶啞有較好的治療作用。此外，羅漢果還可用于治療腸熱便秘、食欲不振、消化不良等。適宜人群:消化不良者、大便干燥者。不適宜... 詳細(xì)»
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羅漢果的作用與功效
羅漢果，又名羅漢松、羅漢松果，是一種常見的中藥材和食用果實(shí)，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用功效。羅漢果味甘性平，歸脾、胃、肝經(jīng)，有清熱潤(rùn)燥、生津止渴、解毒祛濕等作用。首先，羅漢果被廣泛應(yīng)用于中藥方劑中，主要... 詳細(xì)»
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羅漢果泡水的副作用
羅漢果可以泡水喝，就如同沏茶一樣，羅漢果有很高的實(shí)用價(jià)值，而且也有藥用價(jià)值，泡水喝能夠預(yù)防感冒、潤(rùn)肺養(yǎng)顏，還可以延緩衰老，是一種具有保健價(jià)值的茶飲。但是羅漢果泡水也有一定的副作用，羅漢果屬于偏良性的，... 詳細(xì)»
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